【恋愛】もし"音信不通 男性心理"に悩むなら＆自分軸の持ち方
【61号】
”音信不通 男”で検索すると、山ほどサイトがヒットする。
自分だけじゃなくて、みんな同じ悩みをかかえてるんだな・・・と伝わってくる。胸がきゅっとなる。
これは捉え方の問題だけど、
女性が”どうして連絡ないの”って我慢させてる男性が山ほどいるってことだし、
とともに、音信不通男を受け入れてる女性もたくさんいるってことよね。
そんなサイトに書かれてることって、だいたい似たような感じじゃない？音信不通にするときの男性心理は・・・
【彼の仕事系】
仕事が忙しい
時間やお金に余裕がない
自分のことで手がいっぱい
【彼のメンタル系】
あなたから離れたいと思ってる
男性は殻にこもることがある
ひとりになりたい時がある
【彼の性格系】
めんどくさい
優柔不断
連絡が苦手
【スピリチュアル系】
潜在的な恐怖
人を愛するのが怖い
分離期間
こんなところかな。
これはどれもが正しくて、どれもが間違ってる。どれかに当てはまることもあるかもしれないし、コレは違うなってものがきっとあって。
それでも、目の前のあなたの彼の状況では決してない。だってその答えを知ってるのって彼自身だから。スマホは答えの”予想”がそこにあるだけ。
そして、みんな自分がほしい答え、安心できる答えをスマホの中に探しはじめる。
そして”自分がほしかった”ピッタリの答えが見つかったとき”自分の彼はコレだーーーーーーー！”って思ったりする。
それで一瞬納得するんだけど、それは”本当の答えじゃない”から、また同じ思考がよみがえってきて、同じことを検索する。何度も何度も。それを繰り返してるうちに数時間って簡単に過ぎる。
ちょうぢょは数年経ってたけど（笑）
でも、それで問題が解決したことってない。
”彼の気持ちかもしれないもの”を知ったところで、肝心のあなた自身が幸せになってない。
そんな彼の心理を知って、テクニックで返事をもらうことだってできるよ。でもそんなテクニックでもらった返事ってまた不安にもどるだけ。
肚落ちしてないもの。
なんでなんでなんで？なんで連絡ないの？っていう答えを知りたいけど、肝心の男からは返信がないから確かめようもない。だからその答えを知ることができないことってザラにあって。
わかりようがないことを求めても、やまびこみたいに自分のぐちゃぐちゃになった思考しか返ってこない。
だから、彼に理由を問うべきじゃない。相手に期待しない。
あなたが虚しくなるだけだから。
いつか返ってきて理由を教えてくれるはず、わかりあえるはずって発想が、彼軸＆彼に人生をコントロールされてしまってる。
自分の人生を自分でコントロールしたいなら、まずは自分と向き合って、自分の価値感を言語化できる自問自答力を身につけること。そうすれば自分の”ブレたくない”＆”ブレない”軸って整ってくる。
”問い”をたてるって高度な技だったりするから、自分でそれができないうちはカウンセラーやコンサルタントに頼るのも手。
彼・彼女らは”質問”＆”聴く”プロだから。質問することによってあなたが大切にしたい価値観や、生き方の言語化を手伝ってくれる。
問いの質が、答えの質。
例えば・・・
・どうすれば彼とうまくいくのか？
・彼との関係がうまくいってるって、どうなればわかるのか？
前者は、自分も彼もどうにかしたいっていう答えがでてきがちだけど、後者は客観的に自分を見つめることができる問い。
この問いの違いは、まったく違う答えをうみだす。だから”答え”を探すんじゃなくて、”問い”を探すことが自分軸をもっていく秘訣で。
自問自答ができるようになると、彼の言動でブレることなく、自分の中に”己”を確立していける。そしたら、彼から連絡なくても平気になる。
脳は問われた質問を無意識で探し出す習性があるから、例えそのときに答えがパっとでてこなくても、その”問い”をもっておくということが問題解決のファーストステップ。
そして、自分に問うべき質問は「なんで？」そうなったのか？っていう過去に答えを求めるんじゃなくて「どのように？」すれば今の状況から脱却できるのか？
これを問う癖をつくっていく。
なんで？は過去分析型
どうやって？は未来解決型
の質問方法だから。
同じあやまちを繰り返さないっていう内省は必要だけど、今のあなたは、今の状況が苦しくて苦しくて、そこから脱却したいはず。
だから、まず必要なことは、”スマホは音信不通男の本当の気持ちを知らない”、ということを肝に銘じて。
そして、彼の気持ちがどうなんだ？どうすれば連絡がくるんだ？って彼を主語にした問いをやめる。
私の気持ちはどうなんだ？どうすれば今の状況から脱け出せるんだ？って自分軸で問いつづけること。
大丈夫、問いつづければ、あなたは必ずそこから脱却できるから。
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