【恋愛】彼の気持ちを知ろうとするたび手放せなくなる
【349号】
"彼にふりむいてほしい"と思うとやりがちなこと、があるよね。
これらをしてしまうと、
むしろ振り向いてもらえず、あなたの気持ちが一方的に募っていって、なんだか自分の気持ちが重く感じる・・・
という想定とは真逆の現象が起こって、自分自身を苦しめるということになっちゃう。
例えば・・・
・彼の心理分析(SNS、サイト、恋愛指南書、心理書籍、時に占い師)
・彼のLINEに仕事応援メッセージ
・彼好みを研究(ファッション、髪型、料理、趣味)
・彼の言うことは基本YES
こんだけすれば、彼もふりむいてくれるんじゃない!?こんな可愛げがあって、素直なんだから、楽でしょ?無理させないでしょ?忙しいあなたに最適よ!なんて鼻息が荒くなる。
でも期待して結果ってぜんぜん返ってきてない・・・。
なぜか?
あなたが陥ってる状況って、
彼の気持ちを考えてる間、ずっと彼のことを考えて、
連絡を待ってる間、ずっと彼の返信を考えて、
彼好みを研究する間、ずっと彼のことを考えて、
つまり、逢えない時間、”ずっと彼のことを考えてる”という状態。
この結果・・・
彼の気持ちを分析したり、占ってもらったり、心理の勉強したりしてる間中、ずっと彼のことを考えてるあなたと、
音信不通で、あなたに興味があるのかどうなのかわからない彼、
どちらの気持ちが募っていくだろうか。
どちらが、相手のことをより好きになっていくだろうか。
答えはあなたが着地してる感情が教えてくれてるよね。
”こんなに好きになれる人ほかにはいない・・・、こんな胸がしめつけられるなんて・・・”
これが、彼のことを考えれば考えるほど、彼のことを手放せないメカニズムだ。
なので、彼のことを考えず、別のことを考えればいい。
「それができないから困ってるんでしょ!」って?
それは、まだあなたが気づいていない”あること”が言葉になってないから。
まず、あなたの認識のパラダイムシフトを起こそう。
それは、彼のことを考えるのは、
”好きだから、考える”
のではなく
”考えるから、好きになる”
この順番なのだ。
あまりに考えてしまって、「こんなに考えるんだから大切なことだ」と脳が錯覚を起こしてしまうくらい考えるから、好きだと思っちゃう。そしてまた考えるというループにはまる。
しかし、一度この仕組みに気づくと、あなたは今後の動きを自分でコントロールできるようになる。
そして、ここからが、さらに大事なところで・・・
恋は盲目というけれど、あなたは彼のことを考えていたいようで、本当は一番考えたいことがある。
それは何か?
ずっと彼のことを考えてしまうのは、その結果、彼に好かれる”自分”のことを一番に考えたいのだ(言葉になってないから気づいてないだけで)
彼に好かれることによって、
笑顔になれる自分、
自信のもてる自分、
安心できる自分、
愛されてる自分、
のことを本当は考えたい、のではないかな?
だから、あなたはあなたのことを考えたかったのだ。
ので、今の状況を変えていきたいなら、自分ではコントロールできない条件を外していけばイイ。
それが”彼に好かれることによって”という前提。
こんな前提なくても、あなたは・・・
笑顔になれる自分、
自信のもてる自分、
安心できる自分、
愛されてる自分、
になるためには、何をしたら私はこんな自分になれるんだろう?とうことを思い描くことができる。
それは、キャリアの実現かもしれないし、趣味の充実かもしれないし、理想のライフスタイルを実現することかもしれない。今おもいつくことでいい。
彼に好かれても好かれなくとも、私は自信をもってるし、安心だ。を実現できる力があなたにはある。
ので、今日のあなたの背中を押す問いかけは・・・
”自信のもてる自分は、どこに住み、どんな行動をして、どんな能力があって、どんな価値観をもっているだろうか?”
この問いかけに答えをだすことで、あなたはあなた自身を幸せの方向に連れて行くことができる。
そして、でてきた答えを実現する要素や方法論を集めていけばいい。
これが彼軸ではなく、自分軸を確立していく方法だとちょうぢょは思う。
今日もあなたを幸せにする選択を。