寒さと怠惰の関係性

11月も既に10日が過ぎました。
ようやく景色も少しずつ秋らしく、木々が色を変えてきております。

気温が寒くなり秋が顔を出し始めると同時に、私の中の怠惰も顔を出し始めるのです。
寒くなると人間動くのが億劫になるもの。
5月頃から順調に続けてきたゆるーいランニングも、最近は1週間サボってました。
重い腰を上げてなんとかランニングシューズを履き、怠かったら最悪歩けばいいや〜なんて思いながら外を出て、しばらく走ると素敵な公園を見つけました。

私が寒いと引きこもってる間に季節はこんなに進んでいたのか...
これからクリスマス、お正月と寒さに拍車がかかると同時に怠惰も拍車がかかり、体重の増加も拍車がかかります。
これは毎年恒例の出来事なので、今年はなんとか抑えたいところ...

もう一つ、怠惰といえばですが、
12月からマイナ保険証に切り替わるためマイナンバーを作らなければならず、書類を取り寄せ記入したところまではよかったのですが、まだ市役所に行けてません...

既に11/11になりますが、
申請書類には10/6と書いてある...

1ヶ月以上経ってるじゃん...

明日、市役所行ってきます...

怠惰、やめたい...

月(yue)