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【恋愛】不安定な夜の過ごし方

みなさんこんにちは。
月子です。

今回は【不安定な夜の過ごし方】というテーマで書かせて頂きます。

夜って、なんだか落ち込んだり、過去の恋愛を振り返ってセンチメンタルになったり、恋人が何しているのか不安になったり、面倒なLINEを送ってしまいそうになる…。そんなことありませんか?

そんな夜の過ごし方について今回は書きたいとおも思います。


・不安定な夜の過ごし方


まず不安定な夜の過ごし方については、

LINEなどのSNSをシャットアウトし、
とにかく早く寝ること

これに尽きます。

すぐに眠れなくても、とにかく携帯から離れて目を閉じましょう。

なかなか携帯を手放せない方は、携帯から離れるためにアイマスクをするのもおすすめです。

ホットアイマスクだとリラックスしながら寝落ちできてさらに○

夜は考えることも、議論することもやめるのです。

夜は一旦全部放棄して寝ましょう。

・恋人や好きな人に不安をぶつけてしまいそうになったとき


夜恋人や好きな人に、不安をぶつけてしまいそうになったときや、メンヘラLINEを送ってしまいそうになった時に思い出して欲しいことがあります。


悪いのは彼でもあなたでもないんです。
夜は魔物が潜んでるんですよ。

夜は話し合いや悩み事について考えるのに適していません。

話し合いや考え事は昼間にして下さい。

・よりよい関係構築と安定した精神のため


モヤモヤする夜は携帯をそっと閉じて、ご自身をいたわりながらゆっくり寝てください。

そして、朝考えましょう。
おそらく多くのことは、「なぜ昨夜あんなにも思い悩んでいたのか」と思うはずですから。

彼が飲み会に行っていて、他の女の子と仲良くしてないか不安になることもあると思いますし、そういった不安な気持ちもよくわかります。

ただ他の女の子と仲良くする人は、いくらこちらがLINEを送ったり鬼電したところで仲良くしますから。
解決方法は他の方法を選択した方が賢明です。

相手が飲み会だったとして、あなたから常に連絡が来ている状況よりも、あなたからの連絡がない状況のほうが相手はあなたのことが気になると思いますし、その方が彼の気持ちも外へ向きづらいです。

「もう寝るね」「寝てたよ」なんて教える必要もありません。『何してたかわからない部分』がミステリアスで魅力的に映ることもありますから。


以上今回は【不安定な夜の過ごし方】について書かせて頂きました。

今後も恋愛や婚活について書いていきますので、お気軽にフォローして頂けると嬉しいです。

ここまで読んで頂き、ありがとうございました。

それでは今宵も、素敵な夜にしましょうね。

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