ｔｓｕｋｉについて
ｔｓｕｋｉ
ｔｓｕｋｉのテーマ
feel love inside yourself
内側に愛を感じる時間
やさしい循環を
ヨガとお花であなたに
ここで過ごす時間、空間を通し、
自分をまるっと愛してあげる。
内側に、純粋な愛をたっぷり感じ、
そんなあなたから始まる、
周りのやさしい循環
巡りのはじまりとなったらいいなあ、
という想いで
過ごしています。🤍
●tsuki yoga
より、ひとりひとりと
深く繋がることができるように、
それぞれが、あるがままの自分を愛する空間であれるように、
セミプライベートレッスンとして
約5名まで、
プライベートレッスンの
1名で、行っています。
・tsuki yoga セミプライベートレッスン
はじめに今日のピンと来る
アロマを選んでいただき、
今の自分に、やさしく気がついてあげるmini myself seatの時間を。
チャイルドポーズでの
深い呼吸からスタート。
休息のヨガとも言われる
陰ヨガや、リストラティブヨガに近い、
ひとつのポーズをたっぷり呼吸とともに味わい
こころとからだ、奥底までゆるめ、
やわらぐ時間をお届けしています✨
レッスンに応じて、やわらかく心地よいフローを行う時も。
ーー
いつも頑張っているこころもからだも
この時間だけはたっぷり
ほどき、ゆるめ、軽やかに。✨
あるがままの自分でいいんだよ、と
どんな自分も、そのままのわたしを
まるっと受け入れてあげる。🤍
ーー
今ここの自分に集中し、
心底癒してあげることで
レッスン最後のシャバアーサナが終わった後は、
何か重たかったものが
スルッと抜けた感覚だったり、
軽やかなやわらかさに包まれた感覚になったり。
毎日頑張っているみんなにこそ
頭の中も、
からだも、こころも。
この軽やかに心地のよくなる感覚を、
ぜひ味わってほしいなあと思います。✨
そして、日常に戻った後も
そんな愛おしいあなたから
やさしい巡りが広がりますように。
・tsuki yogaプライベートレッスン
おひとりひとりに合った
レッスンをさせていただいています。🤍
より、周りを気にせず
パーソナルな時間を味わいたい方。
時間を気にせず、深く深く存分に感じたい方は
プライベートレッスンを選んでいただければ、と思います。✨
●the momentary flower art🌸
自分の感性を高めたり
アイデアが生まれる時間🌸
・flower mandara セミプライベートレッスン
tsuki yogaを少し行い、
自分の内側を見つめていく、準備からスタート。
主に深い呼吸と、こころとからだを緩めるもの。
その後、
お持ちいただいた、その時のあなたが
ピンと感じて選んだ、
そしておうちで大切に一緒に過ごした
お花と繋がっていただき。
ワークをスタート。🤍
お花の曼荼羅ワークの様子
・flower mandara . tsuki yoga プライベートレッスン
ここに来てくれる方は、目的はそれぞれ
それぞれが、今の自分に大切なことを感じてもらえる時間です。
お花やセルフシートに移る前に、
ゆったりヨガで力を抜き、
呼吸を整えていきます✨
（ここで眠ってしまう人も🕊）
today's messageとして
回ごとに変わるので、
是非何度でも、
ご自身のリフレッシュの場や、
悩みがあるとき、もやもやで溢れている時、
自分が分からなくなってしまったとき、
なんだか疲れてしまった時、
大事な選択や決断の前など...
ぜひご自身のクリアリングにも、
お越しください🕊
自分にとっての幸せや大切なことは、
必ずもうすでに自分の中にある、と思っています。🌿
情報に沢山囲まれている今。
常に外側に向いている意識を、
ただただ今ここに集中して感じて、
からだもこころもシンプルに。
心地よく過ごして。✨
共に進めていく、プライベートセルフシート
プライベートお花の曼荼羅の様子
たくさんあるヨガレッスンの中
ｔｓｕｋｉを見つけてくださったこと
選んでくださったこと、
わざわざ電車に乗って、
遠くから会いに来てくださること
とってもとても嬉しく、有難く…
扉を開けてくださる瞬間
胸いっぱい、心から感謝の気持ちで溢れます🤍
あたたかい時間を過ごしに
是非いらしてください*
・吹田salon →JR吹田駅より徒歩6分
・千里山和室 →阪急千里山駅前
・オンライン →ZOOM
詳細やご予約は、こちらへ
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