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【野菜いろいろ】離乳食
こんばんは！すくすくぷくぷくふさふさな一児の母、そして元保育園栄養士のつきです。
10倍がゆをあげて食べることに少し慣らしたら、野菜に挑戦！
あげやすいにんじんからスタートです。
ざく切りしたにんじんにかぶるほど水を入れて、鍋で茹で、ブレンダーかけて、水分飛ばして完成✨
ほかにも、さつまいもや
（こちらは皮剥いて鍋で茹でて、つぶしました）
ほうれん草も徐々にあげていきました！
（ほうれん草は葉先だけ茹でて、ブレンダーにしました）
なぜこの3種類からはじめたかというと、フリーズドライの離乳食があるから！です。
年末帰省するにあたり、調理ができなそうだったので、フリーズドライを利用することにしました。
一度食べたことあるものをあげたかったので、急いで挑戦！
どれもパクパク食べてくれたので、フリーズドライでもあげやすかったです！
次のnoteではフリーズドライを使っての感想をレポしますね😉