2023-02-22 ナゲット丼

7時半頃起床。朝食はプロテインシェイク。

こういうのです。

いちご味のソイプロテインをベースに、豆乳、R1ドリンク、冷凍のバナナとブルーベリーをハンドブレンダーで混ぜたもの。

これを美味いと思って飲んでるんだから、もう、ポストアポカリプスどんと来いですよ。