夢の中でビクッとするアレの話

学校とかで机に突っ伏して寝てるとたまにビクッとしますよね。

「アレ」には名前があり、「ジャーキング」という現象らしいです。

ジャーキングの原因は完全にには解明されておらず、不思議な現象と言われています。

こういう解明されていないとか意外な名前がついている現象がすごく好きです。

冬に歯がガタガタ言う現象を「シバリング」って言ったり。

話を戻しましょう。

ジャーキングが起きる可能性はいくつかあり、

身体的ストレス
精神的ストレス
寝る姿勢が悪い

などなど。

要は快適な睡眠じゃないと起きるということですね。

ほんと不思議現象ですよねー

ジャーキングを防ぐにはとにかくしっかり休む。ですね。

人間働きすぎは悪いことしか起きないということ。

よし。僕も寝ます。