否定を止めることでそのことから、解放される
否定を止めることでそのことから、解放されると感じています。
否定と批評はまた違うと思っています。詳しくは書きません。感覚的理解でOK。
自身が否定したものからイタチごっこの如く追いかけられ、責められるを永遠に繰り返す。
自分が投げたものがきっちり返ってくるということ。
僕自身も、否定することをやめてみたのですが、かなり調子いいです。(かといって、肯定だけに振り切ることもしてません。このような周りに人いません?僕は少し気味悪く見えているのと、ありのままをみて自身の感情を大切にしたいため、肯定だけに振り切ることをしません)
否定していた対象から解放されたので、やりたいことをやりたいようにまた進めていきます。
否定をやめる
とてもおススメです。とやかく人について対象について、言うのではなく、自分自身に矢印を向ける。自身の感情を観察する。内観とも言うみたいですね。好きなことを好きなようにやる。楽しいことをワクワクを常に選ぶ。心配しすぎない。
何かを否定してる暇はないはずです。
さて今日もまた、やること、やりたいことを楽しくやっていきます。
また格闘技始めました。試合に出れるまで必ず戻します!お楽しみに!
鞆谷翼
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