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90日で理想の自分になるダイエット日記

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食べたいものは食べたい、キツい運動はしたくない、でも楽して痩せたいわけではない。今までいろんなダイエットをしてきて、痩せては太り、痩せては太りを繰り返してきましたが、理想の自分で…
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#自家製酵素

90日で理想の自分になるダイエット日記 19日目

今日はモーニングなしでランチに厚切りトーストと自家製酵素ジュース 自家製酵素ジュースは…

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90日で理想の自分になるダイエット日記 10日目

オレンジレモンの酵素ができた 発酵するまで2週間くらいかかったかな? 色が茶色なのは粗糖…

椿ナオミ
5年前
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