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90日で理想の自分になるダイエット日記

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食べたいものは食べたい、キツい運動はしたくない、でも楽して痩せたいわけではない。今までいろんなダイエットをしてきて、痩せては太り、痩せては太りを繰り返してきましたが、理想の自分で…
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2019年8月の記事一覧

90日で理想の自分になるダイエット日記 84日目

今日は朝早くに西宮神社へ 毎朝8時30分より神職の方と一緒に大祓詞をあげる「万度祓」に参…

椿ナオミ
5年前

90日で理想の自分になるダイエット日記 83日目

今日のランチはトマトパスタ 夜ごはんはエビフライ、具だくさんお味噌汁、ちりめん山椒、ご…

椿ナオミ
5年前

90日で理想の自分になるダイエット日記 82日目

今日は京都・貴船神社へ 途中吹田SAでハンバーガーを買ってモーニング コロッケバーガーを…

椿ナオミ
5年前
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90日で理想の自分になるダイエット日記 81日目

今日は早起きして西宮神社へ 万度祓に参加するために行ったのですが、、、、、 遅刻して間…

椿ナオミ
5年前

90日で理想の自分になるダイエット日記 80日目

今日はカフェでサンドウィッチランチ ここのカフェ、食事はおいしいのですがお店の雰囲気が…

椿ナオミ
5年前
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90日で理想の自分になるダイエット日記 79日目

今日のランチはそうめん そうめんって1束だと少ないし2束だと多い で、今回は1束半にし…

椿ナオミ
5年前
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90日で理想の自分になるダイエット日記 78日目

今日も早めのランチ お椀のカップヌードルとサラダ このお椀のカップヌードルおいしい😋 おやつは#大仏チキンライス 超怖い(笑) お手本はこれ 夜ごはんはそうめん、温泉卵、牛肉のトマト煮込み、アスパラベーコン炒め 今日の体重は59.9kg

90日で理想の自分になるダイエット日記 77日目

半日断食は7日で終わり 早めのランチで牛肉のトマト煮込み丼 おやつは黒糖わらび餅 昨日は…

椿ナオミ
5年前

90日で理想の自分になるダイエット日記 76日目

半日断食7日目 今日の朝は自家製ジンジャーエールで大仏モーニング♪ ランチはカレーパスタ …

椿ナオミ
5年前
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90日で理想の自分になるダイエット日記 75日目

半日断食6日目 今日は早めにお腹が空いたのでお昼すぎにカレーパスタをいただきました 茹で…

椿ナオミ
5年前