昼寝のすすめ

寝るのは、のび太君並みに
早いクロタマです。

ただ夜、トイレで目が覚めてしまうのが、悩み...
#挨拶文を楽しもう
#蒼広樹


これから年末に向けて仕事が忙しくなる人もいると思います。


そうなると...


つい睡眠時間が少なくなり疲労が溜まってしまうことも


あの大谷翔平選手も睡眠時間大事だと明言されています。


足りない睡眠はお昼で補おうってお話。


クロタマはいつも30分くらい寝る💤

それでスッキリ、午後の仕事に集中っす。

本日も最後までありがとう♪