オンライントレーニング！

先週の日曜日にzoomにて、小学生向けのオンライントレーニングを行いました！

(いやー、時代をかんじます　笑)

２つのクラブチームの選手を中心に参加して頂きました。ご好評頂き、なんとか無事終わることができました。

動画越しにも関わらず、選手が一生懸命にトレーニングする姿はこちらにもエネルギーを貰えますね❗️

しかし、外出ができない環境からなのか、体力の落ちてる子が目立ちますね、、、

最初は私も「所詮、動画越し」くらいにしか考えていませんでしたが、実際にやってみると日頃運動できてない子供たちの為になりそうです！

この環境だからなのかな〜

現在の環境、、、

食事、睡眠、運動の３つが今現在、コロナウイルスに効く薬なんではないでしょうか、、、

私が唯一、教える事ができる運動の部分です。自分が今までやってきたサッカーを通して皆さんと一緒に楽しく体を動かしていければと思っていますね❗️

この環境だからこそ需要が増えたオンライントレーニングですが、これから外出ができる様になると、需要が減るかもしれない。しかし、使い方次第でいろいろな可能性を持っていると思います。今は試行錯誤中ですがこれからもっと慣れていこーと思います❗️笑

直接、会話が出来るのもオンラインならではの良さですね〜

さて来週はどんなトレーニングにしよーかなー^_^