五感で感じたものを手がかりに浄化する
前回のつづきです。
浄化するためのステップ🎵
今までしていたことをもう一度見直しして
「浄化」と向き合ってます。
何事も、コツがあると練習しやすい☝️
ちょっとずつ
コツを見つけて工夫をしているところです。
身につけていくために
実践したことを書いていきたいと思います。
みなさんもよかったらご一緒に😊
①五感をキャッチ🫴
肩がずんと重たいな
愛をかけると浄化されるので、
ずんと重たいと感じるところ
肩へ、愛をかけていきました。
どんどん愛をかけていきました。
愛してるよ 愛してるよ (リピート….)
なんだか
ガチガチしてる(感覚)のが伝わってきたので
ガチガチに向けて、さらに愛をかけました。
肩のガチガチに意識を向けて、
ガチガチしてる(感覚)が変化して感じなくなるまで
浄化をつづけます。
愛してるよ (リピート….)
その時によって、
合うイメージがあれば
イメージ(想像)しながら浄化することもあります。
↓
たとえば、今回の肩のガチガチなら
お肉の脂が溶けていくみたいに
or バターが溶けるみたいに
or アイスクリームが溶けるみたいに etc
愛をかけていきます。
ずんと重たかった肩が軽くなったら終わりです。
他にも、
目がしょぼしょぼするな
体が痒くなったとき
胸がむかむかして気持ち悪い
(原因がわかる・わからないに関係なく)
①五感で感じたものを手がかりに、浄化しています。
(キャンドルです)