整体は型が大切なのだそうです

整体の補習がありました

はじめからおわりまで通しでやって、
初めて、自分の姿を動画に撮りました

動画を見ると、
「型」通りに動いてないよー！って
一目瞭然👀

(これが、今のありのままか..…)

「型」通りに動く＝ 自分の我を外す

ソウル・セラピーの整体は「型」が大事と言われたことを思い出しています

あらためて、ふだんの自分を見つめると
「我だらけ」なことにも気がついて
こうしたいって、自分の想いが強くなればなるほど、ゆだねることからは
遠ざかるのかもしれないと思いました

よかったことは、自分の姿を知れたこと
自分の姿があちゃ〜🫣すぎるけど
できてないところがわかって、
ぐんと復習しやすくなったからです😊

さぁ、また一から、
見本の動画で基本の型の見直しです

なんでそうなってるのかな？
どうしたら近づけるかな？

それに気づくのと、
できるようになるのはまた別なんですけど
ありのままを知るって大事だなぁ〜と思うこのごろです