マルチタスク

マルチタスク程、地獄な事はありません。
それでなくても頭の中がごちゃごちゃなのにさらに複数同時進行で物事なんか出来るわけないです(好きな事なら出来るのがADHD)

電話しながら、なにか他の事をしたらどっちとも出来なくなります。

電話では耳に当てて聞いてたら、意識が集中しにくいのでいつも電話を目の前においてスピーカーで聞いてます。

周りに話す事聞かれても気にしません。

苦手なものはハッキリ割り切ります。嫌いな事も出来るだけ遠ざけます。

嫌いな事を無理には出来ますが心が崩壊するのが見えるので最初からやらないように心がけています。

しかし、自分でやろうとか出来ると思ったことは、意識飛ぶまでやりに抜きます。そこを手を抜いたら、障害を言い訳にする人生になるので、私は自分には嘘付いたらしんどくなるので正直に生きます。

ADHDの良い面も悪い面もありますが、良い面は伸ばして、悪い面は薬で補って、自分の都合の良い人生にしていきたいと思います。

するときっと周りも良い人生になると思います。それには自分の決めた事はやりきる事を無意識でやることです。

さぁ自分の出来る範囲は全力でいきましょう。