１日１５分の大人でも身長が伸びる方法【上嶋式3ステッププログラム】
大人でも身長が伸びると話題の上嶋式3ステッププログラムを
紹介したいと思います。
まずは、驚きの効果を実践された方々の結果とともに
ご覧になって下さい。
上嶋式3ステッププログラムの実践結果が凄いことになっていますが、
プログラムを実践された皆さんが行ったのは、
「１日たった15分間ヨガのポーズをするだけ」
だというから驚きですよね。
ヨガをやったことがないという方でも、
ヨガの第一人者でありたくさんの方々のヨガの指導をしてきた
上嶋修弘さんが初心者の方でも簡単にできるように
ステップバイステップでプログラムを構築されているので
安心して始められます。
そんな上嶋式3ステッププログラムの特徴としては
術をしないで自然に骨を伸ばすことができる
注射を打たなくても成長ホルモンを分泌させることができる
腸内が綺麗になるので栄養をしっかりと吸収できる
よくわからない機械や器具を使う必要がなくなる
そして、この身長を伸ばす方法のスゴい所は
自宅で簡単にできることはもちろん、
医学的に身長を伸ばすことができると言われている
イリザロフ法と成長ホルモンの注射と同じ効果を得る事が可能なのです。
完全に成長期が止まった大人でも身長が伸びるのは
体のゆがみを改善する
成長ホルモンを分泌させる
栄養をしっかりと吸収する
この３つの理由があります。
それから、上嶋式３ステッププログラムには
２つの身長を伸ばす方法が組み込まれています。
一つ目は体のゆがみを取り除き、
ゆがんでいた分の身長を伸ばすことです。
実はこの時点で最低でも1cm以上身長は伸びます。
二つ目はヨガのポーズで脳下垂体を刺激して
成長ホルモンを分泌させます。
20歳を境に減少していた成長ホルモンが
脳下垂体への刺激でより分泌するので
成長期がもう一度来るというイメージです。
遺伝だから、もう大人だからと諦めずに
1日15分のプログラムで身長を伸ばしてみませんか？