私の日記、30　庭の手入れに夢中になり過ぎる

画像は今日の歩数、夕方やっぱり部屋が暑すぎて(35℃)イオンに避難したせいもあり1万歩達成してました。
イオンの利用者も少なめでスーパーで買った物も食べられるテーブル付きの休憩スペース、ここ3回くらいはそこに避難している。
アサリご飯と緑黄色野菜+鶏からの甘酢餡掛け弁当とカットスイカを食べた。
娘はマックのセット。

今日朝から昼過ぎまでは、知人に紹介してもらったお宅のお庭の手入れをしてきた。
自然や植物の好きな方で私の庭の手入れのこだわりに共感してもらえて良かった。

⬇したいなと思っていること⬇
自然に優しい庭の管理【土壌を守る】
そこに生えてくる植物で地面を覆い保護します
(植えたい植物は生育しやすい環境に植えてあげます)
(その上で見た目や風通し、水の流れが良くなるように手入れします)
【化学薬品を使わない】
自然のもので虫や病気を防除します
【植物を庭の中で循環させる】
手入れして出た刈り草や剪定枝を庭で土に帰します

今日も最高気温が36℃と熱中症警戒アラートが出ている日だったけれど、庭の手入れを始めると夢中になってしまい、お宅の方がお昼休憩やそろそろ終わりませんか？と声をかけてくださらなかったら倒れていたかもしれない。
反省。
空調服を着ているので、普通の格好よりは無理しがちかもしれない、気をつけます。

イブランスを飲むと口が荒れる気がするな〜

歩数１１０００歩