全国オススメのスーパー銭湯サウナ7選
こんにちは！
ととのったっき〜です。
昨年2024年に新規開拓数が累計で500施設を超えたことを踏まえ、今年2025年からは各テーマに沿って過去訪れた全国でお気に入りのサウナを選出して紹介していきたいと思います。
2025年1発目のテーマは、全国オススメのスーパー銭湯サウナ7選です！
昨今の第３次サウナブームでかつてのブームの中高年男性だけでなく、若い層や女性にも人気が広がりました。
そこで今回は男女ともに利用できるスーパー銭湯の中から、サウナ旅で是非とも訪れて欲しい全国イチオシの施設を選んでみました。
尚、2025年1月時点営業中の施設から選出し、紹介順は北から順に並べております。
それでは紹介していきます！
①SPA銭湯ゆっこ盛岡(岩手)
東北を代表するスーパー銭湯。
東京の改良湯も手掛ける銭湯建築家が造った浴場の形、タイル壁画は見惚れてしまうほど全国随一の美しさ。
奥まって目につかないところに炭酸泉等の湯船があるのも独特な造り。
まるで棚田のようにサウナマットが敷かれた40人以上入れる大箱のサウナは熱い。
その後に珍しいフォルムの水風呂は掛け流しの地下水が待っているのは嬉しいところ。
2F休憩フロアはよくあるスパ銭の明るいイメージを覆す、薄暗く静かで大人の落ち着いた雰囲気。
予約してリクライニングで宿泊も可能で朝までゆっくり楽しめる。
また食事処では大阪王将とご当地グルメも注文できるうんめのすと2つのメニューから選べるのも贅沢。
②サウナと天然温泉 じょんのび館(新潟)
新潟サウナーに人気の施設。
まず森に囲まれた自然のロケーションが素晴らしい。
訪問時は日替わりで源氏蛍の湯で、源氏蛍の隠れ湯という長い階段を下った先に広がる開放的な露天風呂に癒される。
心地良いセッティングの森のサウナに入った瞬間、ガラス窓の外一面に竹林と森の緑が映える美しい景色に目を奪われる。
角田山の伏流水水風呂と森の香り感じる外気浴もここでしか味わえない極上の自然体験。
アウフグースにも力を入れており、定期的にイベント実施しているのも人気の一つ。
またメニューが充実したじょんのび食堂で手作りのしそジュースはサウナ後にオススメしたい。
③湯屋 FUROBAKKA(富山)
北陸サウナーが大絶賛する施設。
砦のようなエリア内にサウナが大浴場だけでなく、豊富なプライベートサウナを完備。
さらに大浴場の露天エリアにある拘りの2つのサウナはどちらもスーパー銭湯で体験できるところは数少ない薪サウナなのに、入浴料がなんと1000円以下という大都市圏だとあり得ない破格設定！
さらにサウナを出た後は黒部の飲める掛け流し露天水風呂を堪能できる。
最深160cmの地中から突き出た土管水風呂に入れるのは面白い。
サウナ飯に手ぶらBBQもできるので仲間内でプライベートサウナを楽しんだ後、立山連峰を眺めながら開放的な空間でBBQなんて使い方も。
④林檎の湯屋 おぶ〜(長野)
信州の住宅街に佇む緑に囲まれた純和風な外観のお気に入り施設。
館内は一般的なスーパー銭湯らしい明るい印象ですが、お風呂からサウナ、水風呂に至るまでとにかくクオリティが高い。
水汲み場もあるナノ化した水質が素晴らしいアルプス山系の伏流水が館内で利用されており、様々な種類のお風呂から備長炭壁を伝い磨かれた水風呂に至るまで身体に良効果をもたらすでしょう。
サウナは男女ともに2種類あり、高湿のオートロウリュサウナとナノ水を使ったうるおいサウナ(女性側)はどちらも熱くてしっかり発汗できる。
さらに男性側には未体験のセルフロウリュできるありがとうサウナがあり、次回是非とも体験したい。
充実したととのいスペースでととのった後は、旬の食材を使ったジェラートのソダテル。
雰囲気が良い純和風の食事処、ナチュラルダイニング ZENで地産地消食材を使った
美味しい料理でお腹までも満足できる。
⑤天光の湯(岐阜)
サウナーに特化したリニューアルにより東海サウナー大好評の施設。
お香の良い香りに迎えられる広々した純和風な造り。
開放的な露天エリアで天然ラドン温泉に疲れも癒される。
座面下間接照明がオシャレでオート熱波も完備する激熱のロウリュサウナとセルフロウリュできる露天エリアのバレルサウナは、全国のサウナを巡り良さを凝縮してる。
サウナの後は一桁台のグルシン水風呂と珍しいジェット水流の激流水風呂、さらに露天水風呂とキンキンに冷された天然地下水でサウナとの温度の落差を体感。
最も驚くべきは、ととのい難民の心配一切ない外気浴エリアの充実度が全国一と言えるほどあることだ。
次回訪問時は一流料理人の料理が味わいたい食事処、山ぼうしでサウナ飯をゆっくりいただきたい。
⑥ラピスパ(鳥取)
南ヨーロッパをイメージした愛らしい外観とヨーロッパの庭園と修道院の中庭の日替わり浴場の雰囲気にも癒される施設。
館内の食事処でも利用されている地下1200mから汲み上げた大山の伏流水を使った温泉水はあまりに気持ち良く、つい長湯をしてしまうほど。
全国を巡るサウナーから物珍しさで注目されているのが、ガーデン風呂にあるワイン樽ロウリュサウナで薄暗いワイン樽の中、アロマの香りとともに熱い蒸気が向かってくる。
館内のレストランはどれも美味しいのですが、特に大山どりの唐揚げを使用した鶏唐揚げは是非ともサウナ飯に食べてほしい逸品。
⑦筑紫野 天拝の郷(福岡)
福岡を代表するサウナー大人気の施設。
筑紫野平野を見下ろすパノラマ絶景の中、地下１５００ｍから湧き出る天然温泉をサウナーでなくとも楽しめるのが魅力の一つ。
男性側はサウナストーンが祀られたさうな鎮守の社と美しい和柄壁面タイルと和のBGMが流れる中でセルフロウリュができるさうな天満宮の2種類。
どちらも全国的に珍しい和をイメージしたフィンランドサウナ。
サウナの後は水質の良い天拝山のととのい水と外気浴で天拝山の自然の恵みで心ゆくまで癒されるのみ。
サウナ後に特にオススメしたいのが、館内レストラン姫蛍の自然食ビュッフェ。
月変わりでフェアを行いラインナップが変わる絶品料理の数々と自家製スイーツコーナーの充実度の高さからお腹パンパンに満たされること間違いなし。
この他にもご紹介したいスーパー銭湯は全国にたくさんありますが、厳選して今回はここまで。
今後また違うテーマで取り上げることもあると思うのでお楽しみに！
最後に、今回のテーマを総括します。
最近のスーパー銭湯は、ととのうことに着目してサウナを全面リニューアルを施したり、食事から休憩スペースまであらゆるサービスに力を入れて満足度が高くなっています。
スーパー銭湯の発展を楽しみにしながら、サウナ旅の参考にしていただけたら嬉しいです。