ペットボトルの水の種類を徹底解説！あなたにピッタリの水はどれ？
ペットボトルの水には、さまざまな種類があることをご存じですか？
「天然水」「温泉水」「RO水（純水）」「海洋深層水」など、それぞれに特徴があり、味や成分も異なります。「どの水を選べばいいの？」と迷ってしまうこともありますよね。
今回は、ペットボトルの水の種類と特徴をわかりやすく解説！「毎日飲む水だからこそ、自分に合うものを選びたい！」そんなあなたに、ぜひ読んでほしい内容です。最後までチェックして、お気に入りの水を見つけてくださいね！
🟥ペットボトルの水の種類と特徴を解説！自分に合う水を選ぼう
ペットボトルの水には、意外にもいろいろな種類があります。
スーパーやコンビニで見かけるけれど、何が違うの？と思ったことはありませんか？
ここでは、ペットボトルの水の代表的な種類と、それぞれの特徴を紹介します！
🟠天然水とは？特徴とメリット
天然水とは、特定の水源から採取された地下水のこと。
ろ過や加熱殺菌など、最低限の処理しかされていないのが特徴です。
✅ 天然水のメリット
自然のミネラルを豊富に含んでいる
産地によって味わいや成分が異なる
軟水が多く、日本人の口に合いやすい
💡 こんな人におすすめ！
✔️ 水の味にこだわりたい人
✔️ 自然の恵みをそのまま取り入れたい人
🟠温泉水の魅力！健康や美容に良いって本当？
温泉水とは、温泉地で採水された水のこと。
温泉に入るだけでなく、「飲む温泉」として楽しむこともできるんです！
✅ 温泉水のメリット
ゲルマニウムやシリカなど、美容・健康に良いミネラルを含む
超軟水でまろやか、体に吸収されやすい
特定の温泉地でしか手に入らない特別な水
💡 こんな人におすすめ！
✔️ 健康や美容を意識したい人
✔️ まろやかな口当たりの水が好きな人
🟠RO水（純水）はどんな人におすすめ？価格や味の特徴
RO水（純水）は、逆浸透膜（RO膜）で不純物を取り除いた水。
天然水とは違い、ミネラルなどもほとんど含まれていません。
✅ RO水のメリット
クセがなく、さっぱりとした飲み心地
天然水よりも安価か、同程度の値段で手に入りやすい
赤ちゃんのミルク作りや、薬を飲むときに最適
💡 こんな人におすすめ！
✔️ コスパ重視で水を選びたい人
✔️ ミネラルのクセが苦手な人
🟠海洋深層水の特徴とメリット！ミネラルたっぷりの水
海洋深層水とは、水深200m以上の深い海から採水された水のこと。
太陽光が届かないため、細菌や汚染物質の影響を受けにくいという特徴があります。
✅ 海洋深層水のメリット
天然水には含まれないミネラルが豊富
清浄性が高く、安心して飲める
弱アルカリ性で、体にやさしい
💡 こんな人におすすめ！
✔️ ミネラルを積極的に摂りたい人
✔️ 安定した品質の水を飲みたい人
🟥ペットボトルの水の選び方！目的別のおすすめを紹介
水の種類がわかったら、次は「どの水を選ぶべきか？」を考えましょう！
目的やライフスタイルに合った水を選ぶことで、より快適な水生活が送れますよ。
🟠健康・美容を意識するならこの水！
美容や健康を意識するなら、ミネラル豊富な水がおすすめ！
✅ シリカやサルフェートを含む「天然水」や「温泉水」
✅ ミネラルバランスの良い「海洋深層水」
ミネラルは体の調子を整えたり、肌や髪にも良い影響を与えてくれます。
🟠コスパ重視で選ぶなら？RO水と天然水の違い
「水にあまりお金をかけたくない！」という人は、コスパの良い水を選びましょう。
✅ RO水 → 安くてクセがない。水道水からも作れるので低コスト！
✅ 天然水 → 少し高めだけど、自然のミネラルが味わえる！
毎日飲むなら、価格も大切ですよね。
🟠硬水・軟水の違いと味の特徴を知ろう
水の「硬度」によって、味や体への影響が変わります！
✅ 軟水（硬度100以下） → 口当たりがやわらかく、日本人向け
✅ 硬水（硬度100以上） → ミネラルが豊富で、スポーツ時におすすめ
日本の天然水のほとんどは「軟水」なので、飲みやすいですよ。
＼軟水／
＼硬水／
🟠赤ちゃんや高齢者におすすめの水とは？
赤ちゃんや高齢者が飲む水は、安全性が特に重要！
✅ RO水 → ミネラルが少なく、ミルク作りに最適
✅ 軟水の天然水 → クセがなく飲みやすい
硬水は内臓に負担がかかることがあるので、赤ちゃんには不向きです。
まとめ
ペットボトルの水には、「天然水」「温泉水」「RO水（純水）」「海洋深層水」など、さまざまな種類があります。
それぞれの水には特徴があり、ミネラルの含有量や味、用途が異なります。
水選びのポイントは、自分の目的に合ったものを選ぶこと。
健康や美容、コスパ、飲みやすさなど、重視するポイントを考えて選びましょう。
毎日飲む水だからこそ、自分に合ったものを選んで、快適な水生活を楽しんでくださいね！