型にはめすぎない

今日はとっても感覚的なお話しなので。サラーッと流してください。

最近、思うことがありまして。

私、占い大好きなんですけど、なにかしらの型があるじゃないですか。

ホロスコープだったらこの星座は～◯◯で。

とか。

タロットだったら、このカードは◯◯な意味で。

とかとか。

大事なんだけど、相手をみていくことも大切だなぁと思ってもいまして。

自分のことでいえば。

何かの出来事で、感じた感情を、「あの時と似ている感情だから、これは◯◯だな」って無意識に仕分けて、型にはめてた自分に気がつきました。

もちろん自分のなりの経験に基づいていることだけど。

これってなんだか、冷たい作業だな。

と、思ったんです。

全部の感情が、今まで感じた型にすべてハマるわけないし。

三角、四角、丸、星、ハートなどの型があったとして。

それに「感情」を無理矢理詰め込んでいる感覚を感じる時があって。

上手にハマらなかった時に、型から溢れた「まだ名前のつかない感情」を無視してる自分がいたんです。

なんか、溢れたけど、大したことなさそうだし、型になんとかはまったし、まぁ、いっか。

みたいな。

でも、だんだん、お腹の辺りがモヤモヤしてたんですよね。

本当は違うかもしれないのに。

日々に追われて、型にはめて、まぁいっかってして。

ここ一ヶ月、どうにもお腹が調子悪くて。体からのメッセージだっては思ってたんですけど、「そのうちよくなる」って。

無視してたんです。

これは、なんか、違うなぁって。

でも、それに向き合って、何かに気づいちゃったら、怖いことが起こるんじゃないかって。

あえて、型にはめて無視ししてました。

なので、改めて、感じた感情を無視しないで「感じきっていきたい」。

そう思いました。

なんで、占いから、感情の話になって、お腹の話になって、最後は「感じきる」ことになってるの？？

って、思うかもしれないんですけど。

私にとっては、全部、繋がってるんです。

うまく説明できなくてごめんなさい。でも、繋がってるんです。

「型にはめて」見ないふりをしていたのは、数ヶ月かもしれないし。

もしかしたら、気づかなかっただけで、生まれてこのかた、ずっとそうだったのかもしれません。

それを打開する1歩が、「しっかりと感じきる」一点に集まってるんです。

自分の感覚が鈍感だと、型に頼っちゃうんですよね。

むしろ、型に頼るから、鈍感になるのかもしれません。

一般常識、社会人、大人、年齢、これまでの経験、色眼鏡...。

それらも含めて、型にはまっていることに安心するのはもうやめたいなって。

そう思ったんです。

型にはまってると、私がみたい景色を見られないよ、とインスピレーションが教えてくれたんです。

オリジナルの型を作るためには、自分の感覚に敏感にならないといけない。

常識とは18歳までに身につけた偏見のコレクションのことをいう。

アインシュタインの名言ですね。

ビジネスをしていくうえでは、このコレクションを1度捨てる作業が必要といわれています。

人生も同じじゃないかなって、思いました。

だから、こんまりさんの本も読みたくなったのでしょう。

自分だけの何かがほしかったら、辛くても、無視していたことに、向き合っていかないといけない。

その第一歩として、自分に敏感になるために「感じきること」。

それをすることによって、自分にとって、必要なものだけ残していきたい。

そんな感じなんだと思います。

あとは、ちょっと視点をずらすと。

同じ型ばっかり目の前に並んでたら飽きるのと一緒で。

人生つまんないって思ったときこそ、自分に敏感になることが大切なのかなというところです。

自分でも言語化ができてないくせに書き起こしてしまいました。

これも1つの型はめかもしれませんね(笑)

もっと、この感覚にぴったりの型ができたら、またこのお話しをしようと思います。

突然なんかいってるな～くらいで、どうぞ流してくださいまし。

ては、今日はこのへんで。

また、明日👋