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皆さんは今まで正しい姿勢を教わったことはありますか？ 「背筋を伸ばして姿勢を正しましょう…
普段、お仕事中など集中していると 無意識に息を止めていることに気づくことはありませんか？ …
・肩こりの原因は？ 血行不良・眼精疲労・ストレス・運動不足・睡眠不足・内臓機能の低下・疲…
皆さんは自分の姿勢についてどう思いますか？ 最近、猫背が気になる方もいると思います。
皆さんは普段、どちらの座り方になっていますか？？
