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HSPのライフハック

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繊細さんが人生を豊かにするをテーマに情報共有しています。 HSPであることを知って私は本当に嬉しかったのを覚えています。 そんな喜びを一人でも多くの人にも感じてもらいたい。そんな…
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#HSC

我が子が神経質?素晴らしい才能HSCかも

■HSCとは?HSC(ハイリ-センシティブチャイルド) エレインアーロン博士という心理学者が提唱した言葉で、人一倍敏感な子のことを言います。 世界の5人に一人存在すると言われています。 これは生まれ持った気質。 娘は幼児のころから、よくちょっとした変化で泣く子で、抱っこひもからベッドに移した時や、ちょっとした物音でもすぐに目を覚まして泣いたりする子でした。 今は小学1年生になりましたが、ほんとうに先のことを心配する子で、 「明日学校の授業で深いプールでトレーニングなんだ

HSPがやってはいけない5つのこと

みなさんこんにちはトシです。 いつも私のnoteにお越しくださいましてありがとうございます。 今回のテーマは 「HSPがやってはいけない5つのこと」  について書いてみたいと思います。 1,休日も成果主義にとらわれる 仕事に成果を求められるのは仕方がありませんが、「明日の休みは、効率よくあれとこれを楽しまないと!」などと**オフの時間まで成果にとらわれていたら、ただでさえ敏感な人は疲れきってしまいます。 想像力豊かなHSPは、内面にすばらしい空想の世界をもっているので、