妊娠性痒疹/PUPPPとの戦いの日々13

脱ステ8日目にして気づいたこと・・

家に余ってたコーン茶を無くそうとここ最近毎日飲んでたけどコーン茶のヒスタミンによって痒みが悪化する可能性があるらしい🥹⚠️🚨

なんかコーン茶飲んだ後にあった違和感はこれか！っと今になって気づく私

豆まきのシーズンになり大豆が売られてますが
あれを食べても痒みを感じる体になっててショック😭

イカゲソとかホタテの貝柱の干したやつとか大好きで家に置いてたけどそれも今日思い切ってしてました😭😭

そして痒みと赤みに良いと聞いて
・亜鉛
・DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）
・プロバイオティクス
のサプリもAmazonで注文
これらは妊娠中に摂ることもおすすめされてるらしいけど臨月に入ったので、そこに関してはきっと今更🥹

葉酸と鉄のサプリは妊娠がわかってからずっと飲んでるけどそれ以外は取りすぎも良くないと思って摂ってませんでした
サプリって難しいよね😇

第二子が生まれたら漢方も取り入れて毒素を出していきたいと思ってます💪

4ヶ月で痒みと赤みなしついでに体重も戻すことが目標🙌🏻
頑張ろう！！

ちなみにオムニキュアのモイスチャーピールをヒューマンフローラに追加することで
今までは顔をテープで引っ張られて留められてたような突っ張り感があったけどそれがなくなってた！
相変わらず目の腫れぼったさや赤み乾燥は
あるけど、それがなくなっただけでもありがたい

首にステロイドを塗る際にそれが付いて悪化してる顔の輪郭部分は相変わらず寝る時痒みが酷いですが
目の周りの痒みと赤みはかなりマシになりました🥰もうほぼなし状態
高かったけどオムニキュア買って良かった！