赤ニキビはこうして治す！

こんにちは、とっしーです！


ニキビの治し方に困っている
メンズに向けて、


今回は、赤いニキビの治し方を
解説していきます！


肌にポツンとできた
赤いニキビはとても目立って
嫌になりますよね。


朝起きて鏡を見ると、
また増えてる…

なんか腫れていて痛い
なんてこともよくあります。



ちゃんとスキンケアしてるのに、
皮膚科で貰った薬も使っているのに、


そんな風にがっかりとした
朝を迎えるのも嫌。


なんで自分ばかりこうなるんだ。。


そうやって苦しいでいる人は
今回の記事を最後まで読んで
赤ニキビの治し方を学びましょう！

赤ニキビが晴れる原因と治し方

赤ニキビは、
毛穴に詰まった皮脂を
エサにしてアクネ菌が増殖し、


炎症を起こした状態です。


この段階では、
痛みや腫れが出て、
自然治癒が難しくなってきます。

赤ニキビが腫れる理由

では、
なぜアクネ菌によって毛穴に
炎症が起こるのか？


アクネ菌は、
リパーゼという酸素を用いて
皮脂の脂肪分を分解し、
遊離脂肪酸へと変えていきます。


この遊離脂肪酸が炎症を促進
してしまうんです。


そのうえ、アクネ菌は、
免疫反応によって炎症を
促進してしまう物質を作り出すのを
促してしまうんです。。

これが、ニキビが真っ赤に晴れて、
皮膚炎の状態になる理由です。



また、この段階から治癒しても
ニキビ跡が残ってしまう
というのがなんとも辛い。。。


それでも赤ニキビの段階では、
目立つ凸凹した肌になる確率は
高くありません。


膿んでくると、
凸凹した跡になって残って
大きなニキビ跡になる
リスクが高まるんです。


ニキビの発生や悪化にはこのほかにも、
体質的なものや食生活、睡眠、ストレス、
間違ったスキンケアなどが関係しています。

薬でニキビを治す方法

炎症を起こして腫れあがった
赤ニキビに対して有効な治療法には、
一体どのようなものがあるのでしょうか？


まずは炎症を止めないと
化膿してしまう
可能性があるので、


炎症を消す治療が第一です。


この段階になると、
ディフェリンゲル
のような消炎効果のない薬
ではなおりません！

抗生物質

炎症の原因を作っている
アクネ菌を殺菌し、


炎症の拡大を抑える治療です。


日本ではニキビ治療の
スタンダードともいうべき
方法で、多くの皮膚科で
炎症ニキビの患者に
抗生物質を処方しています。


抗生物質には、
ミノマイシン錠やルリッド錠などの内服薬と
ダラシンTゲルやアクアチムローション、
ゼビアックスローション、
アクロマイシン軟膏などの外用薬もあります。


めっちゃいっぱいありますよね。


まあ、
この名前は別に覚えなくて
大丈夫です。笑


でも、、


この薬は炎症を止めるには
適しているんですが、


ニキビそのものを
治すことはできません。

結局のところ、炎症を止めつつ、
ニキビの自然治癒を待つ。


という治療に過ぎないのです。


それに、


対症療法にすぎないので、
すでに発生したニキビを
抑えるのには役立ちますが、
予防効果はありません。

ステロイド剤

アトピー性皮膚炎の際に
用いられることの多い塗り薬で、
別名では副腎皮質ホルモン剤
と呼ばれます。


これは免疫システムの反応抑えることで、
急速に炎症を止める作用があり、


赤ニキビの腫れ、痛みを一気に緩和
させることが可能です。


特に上で示した抗生物質では、
炎症が治まらない場合、、


ステロイドなどの軟膏を
用いることがあります。


ただし、ステロイドを使用すると、
炎症が鎮まる代わりに、


肌本来のバリア機能を
大きく損なってしまうので、
長期間使わない方が良いです。

なんなら、
僕は使ったことはありません。


これを使用しても、
炎症を止めるだけなので、
ニキビの根本治療には
ならないからです。

ホルモンをコントロール

炎症そのものを止めるには、
抗生物質、ステロイドなどの
薬が必要です。


でも、最終的にニキビの
根本治療を目指すなら、


炎症が鎮まった後に別の方法を
組み合わせるべきです。



ニキビの根本治療となるのが、
男性ホルモンを減らすこと。



大人ニキビは、
ホルモンバランスが乱れて
男性ホルモンが増加することが
原因です。


つまり、
ホルモンバランスを調整できれば、
ニキビ予防を含めた根本的な
治療を行うことができるという
訳なんです。


繰り返すニキビに悩んでいるのであれば、
炎症を止めるだけでなく、
この男性ホルモン過多にならないように
気を付けましょう！


男性ホルモンが増えてしまう原因は、
主に「ストレス」「不規則な生活」です。


ニキビを根本的に
なくしていきたいのであれば、


ストレスを溜めないようにしたり、
生活を整えたりする必要があります。

赤ニキビを治すスキンケア方法

赤く腫れたニキビはまず炎症を
抑えることが重要ですが、


抗生物質は一時しのぎの
対処方法にしかなりません。


ニキビが発生しやすい体質の場合、
肌質から改善するホルモン治療を
行うことが美肌を作る近道
となることもあります。



自宅で行うセルフケアとしては、
余分な皮脂や汚れが毛穴を
塞がないように、
毎日の洗顔を心がけましょう。


肌のバリアを向上させるために、
角質層を保湿しましょう。

また、極端に偏った食生活や
ストレスはニキビを
悪化させる元です。


栄養バランスを考えながら食べ、
ストレス発散のために
体を動かすことを意識しましょう。

最後に

いかがでしたか？

今回は、
赤ニキビの治し方について
詳しく説明しました。


赤いニキビを放置していると
どんどん進行して
いずれは深刻なニキビ跡に
なってしまうんです。。


だから、
今すぐ動いて改善しないと、
近い将来悩むことになります。


そしてニキビ跡は、
ニキビよりも厄介で
消えにくいです。


だから今この瞬間から、
実践して治していきましょうね！


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