💖まとめ💖21/11/04🌼しあわせごはん倶楽部(健康食文化部)通信🌈note大学

11月になりました今年もあと２ヶ月ですね🌈

冬を感じさせる寒い日とホッとするような
暖かな日とありますが元氣にしていますか？

私は久しぶりに体調を崩して数日寝込みました

扁桃炎で熱が出て数年ぶりに病院へ行き
お薬をもらってきました

お陰様で今は元氣になりましたが不調を経て
冬に向かう今だからこそ取り組みたい養生を
考えた食事を意識しようと思いました🌸

💖note大学・健康食文化部💖
しあわせごはん俱楽部☆活動理念と目的

🌸食は究極の癒し
🌸真のしあわせは足許から

上記２点を基本理念とし
毎日のごはんを作ること食べることを通して
健康な体と心をはぐくむ為の情報を発信します

単純なレシピの披露や手作りに拘ることなく
部員各人の考え方、日々を前向きに過ごす為に
工夫していることや、ごはんに纏わる思い出等
一切の制限なく自由に表現できる場とします🌈

要するに、、、
気楽に楽しみましょうよ、ということです🌈
さて、前フリはこれくらいにして、、

今月も部員の皆さまな素敵な記事を
ご紹介しまーす💖

では、どうぞー(^▽^)/

🌸chiyoさん

🌸沙々良まど夏さん

🌈ゆるく楽しむ仲間たち　　
2021年11月04日現在12名🌈

まど夏さん💖

沙々良まど夏｜note

ゆず子さん💖

まちや　ゆず子🍓｜note

Ryoさん💖

Night_Therapist《あなたの子宮💗を開くRyo@夜の催眠セラピスト💎》講談社withにアドバイス掲載🌈ご縁に感謝します🍀『ありがとう』は魔法の言葉💗100人に『ありがとう』を伝えれば、ひとりに１回『ありがとう』が届きます。🌈その時同時に、100回の『ありがとう』が、あなたの潜在意識にも刻まれ目覚めます🌈これが幸せのコツです💗🍀｜note

chiyoさん💖

chiyo｜note

keinaさん💖

keina@マッチングカウンセラー｜note

鳳月庵(manazuki)さん💖

鳳月庵（manazuki）/算命学｜note

マーシャルリョウさん💖

マーシャルリョウ｜note

紅生姜さん💖

紅生姜@note大学入学しました🎈｜note

南野原つつじさん💖

つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう｜note

Haruさん💖

美腸賢脳俱楽部さん💖

🌸部長プロフィール🌸

としえ・しあわせごはん作家🌸愛のスープで共存共栄の世界を拡げます🌸｜note

聞いたら退くほど高額な学費がかかる長女と
重度障害のある次女と暮らすシングルマザー

過去、ありとあらゆる仕事をしてきましたが

お金になるかならないか？という観点から離れ
好きなこと、心地よいことだけを選んでいたら

食に関わることが仕事になった料理家です💖

ごはんを創っている時間、、
食べてくれた人の笑顔を見られる今が幸せ🌈

わたしの得意技は
レシピなしで食べたものの味を再現できること

誰にでも簡単で美味しいごはんが作れるように
教えられること

そして、、、

私のごはんを食べた人の心と体を癒せること💖

🌸久しぶりに部員募集🌸

🌸note大学☆部活動紹介🌸

チアリーディング部

『チア部』共同運営マガジン｜みょびい✨ | 想いの配達員 | 応援団長📣｜note

読書部

読書好きの仲間でつくる共同運営マガジン｜ともきち｜165cmのホテルマン｜note

放送部

note大学放送部公式マガジン｜やよい＊薬剤師＊心と体の元氣プロデューサー｜note

美活部

「note大学美活部」がつくる共同運営マガジン｜高塚アカネ　|　＜ 雑誌みたいなnote ＞・「宴会屋アカネ」／連続更新400日／フォロバ100｜note

軽音部

note大学軽音部｜Miwa@毎日note525日目｜note

保健衛生部（メディカルヒーリング倶楽部）

💗note大学保健衛生部（メディカルヒーリング倶楽部）🌈Night_Therapistあなたの子宮💗を開くRyo@夜の催眠セラピスト💎講談社withにアドバイス掲載🌈ご縁に感謝します🍀『ありがとう』は魔法の言葉💗100人に『ありがとう』を伝えれば、ひとりに１回『ありがとう』が届きます。🌈その時同時に、100回の『ありがとう』が、あなたの潜在意識にも刻まれ目覚めます🌈これが幸せのコツです💗🍀｜note

バイク部

【note大学バイク部】共同運営マガジン｜Nadeshico🏍バイク好きnoterが集うサークル「ライダーズカフェnote」始めました🌈｜note

絵本部

📚note大学絵本部📖｜remiromu｜note

ゲーム部

note大学ゲーム部 共同運営マガジン｜Goda | 🎮Game Producer(フォロバ100%)｜note

英語部

note大学英語部 共同運営マガジン｜Emi_英語の話し方｜note

哲学部

note大学『哲学部』あなたの世界にはあなたの色を付けよう｜こうすけ　【楽しく生きるために必要なこと】 フォロバ100｜note

study部

『Study部』共同運営マガジン｜コペルくんwithアヤ先生＠note大学初代教授💕｜note

🌸note大学🌸

あなたの記事を最短距離で【読まれるnote】に育てるなら入学は必須❣️

note大学｜ひな姫💖note4年目🌷月間48万PV＆全体1千万PV🌼毎日投稿☆フォロバ100

🌸ありがとうございます🌸

今年も残すところ２ヵ月となりました

朝夕の冷えた空気にキリっと心も体も
引き締まるようです


季節が冬に向かって駆け足でもしているように
感じますが体調は万全ですか？

私たちが人間としてこの地球上に生を受け
日々の暮らしを営み続けていく限り

切り捨てることが出来ないのが毎日のごはん

稀に不食の方もいらっしゃいますし
個人的に飽食は好みませんが
やはり人の体は日々食事としていただく
様々なもの達の命で繋がれています

贅沢なもの、厳選されたものだけを
価値ありとするのではなく

どこにでもある、誰にでも買える食材を
より丁寧に扱い、工夫をして美味しく頂く

食べることは生きること、と改めて心に刻み
自分にも周りにも優しく柔らかく在れるよう
丁寧に、丁寧に、暮らしを重ねていきたい

そのように思っています(o^―^o)🌻

🌈最後までお読み頂き
　　　 本当にありがとうございます🌈

また、貴重なお時間を頂きましたこと
心から感謝しております💖

お読みいただいた後に
クスッと笑ってしまったり
ほっこりと温かい気持ちになれるような
そんな投稿を重ねていきますので
スキ・コメント・フォローオススメなど
頂けたらとてもうれしいです。
歳を忘れて子どものように全力で喜びます💖

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