マガジンのカバー画像

note大学健康食文化部☆しあわせごはん俱楽部

186
note大学健康食文化部☆しあわせごはん俱楽部の記事をまとめています💖
運営しているクリエイター

2021年2月の記事一覧

柚ポン酢サラダのレシピ〜柿に代わる果物を探します〜

「しあわせご飯倶楽部」にちなみ お料理のお話をさせていただきますね。 なんと、最後にアドバ…

chiyo
3年前
62

料理のだしにも使えて、そのまま飲んだら健康になる?♫

出汁が美味しいと料理は簡単で美味しくなる でも 出汁をとるのって難しそうだし ちょっと面倒 …

28

お弁当や毎日のおかず、なににしよう〜?とお悩みのあなたに、私のおかず公開します

毎日来る日も来る日も、ご飯を作り続けるあなたは偉大です! でも、 あーどうしよう? って…

note大学☆健康食文化部(しあわせごはん俱楽部)2月最終まとめ🌈

🍀創部初月を駆けての感謝🍀 2月5日に創部が叶ったしあわせごはん俱楽部 怒涛の2月最終日…

部員募集&新入部員のご紹介|note大学☆健康食文化部(しあわせごはん倶楽部)2月28日…

健康食文化部(しあわせごはん倶楽部)は note大学の中の部活動です🌈 入部にはnote大学への入学…

簡単おいしー💕ヘルシー💕”春の訪れどんぶり”はいかが?

この時期に体と心が求めるもの~ふきのとう実は、私は ふきのとうって、 それまで、あんまり…

ママの〇〇が食べたい🌈

娘:まま、今日のお夕飯決まってる? 私:決まってないよー何食べたい? 朝イチで久しぶりに 長女からリクエストがあったので 今夜、我が家のお夕飯はそのメニュー(^^)🌈 〇〇食べたい、て言われたらうれしいよね✨ 写真は、挽肉と玉ねぎを甘辛く味付けしたもの さて、この後コレは何になるでしょうか(^^)? 答えはコチラ^ ^💖 https://www.instagram.com/p/CLrFrm5gUj6/?igshid=odj5b4jvgccu 🍀ありがとうござい

宇宙をも超える創造力☆ 息子よ突き進め

休日は息子達とクッキングデーの毎日でした。 お弁当を作り近くの公園へピクニック おやつは…

部員募集&新入部員のご紹介|note大学☆健康食文化部(しあわせごはん倶楽部)2月24…

健康食文化部(しあわせごはん倶楽部)は note大学の中の部活動です🌈 入部にはnote大学への入学…

ゆずポン酢サラダのレシピ〜柿に代わるくだもの挑戦編〜

先日、投稿しましたこちらの記事 ゆずポン酢サラダに使う「柿」に代わる果物を探していました…

chiyo
3年前
89

捨てるつもりで外した鶏肉の皮も食べてみた♫

年齢と共に 脂身が苦手になったり カロリーも気にしたりで 取り除いて調理する鶏肉の皮 ちょ…

16

しあわせごはん倶楽部通信(note大学☆健康食文化部)🌈2月20日号

2月5日の創部から、やっと2週間が過ぎた note大学健康食文化部・しあわせごはん倶楽部 です…

寒さでカボチャがとっても甘くなっています

寒さは野菜を甘くするって 知っていますか? 野菜たちは、 大半が水分なので 氷点下になると…

20

今度こそやせる!食欲を抑えるアロマジェルとダイエットハーブティー2種|note大学☆健康食文化部しあわせごはん俱楽部|紅生姜さんより🌈

なにっΣ(゚Д゚)?!食欲を抑える?! 皆さまこれは見逃し厳禁な記事ですよ! 書くことしか能がないとプロフにありましたが そんなことはない!!! ハーブ・アロマ・漢方・薬膳、と幅広い知識を 持っていらっしゃる紅生姜さん💖 🌻フェンネルシードはスプーンの背などで  軽く潰してから熱湯を注いでください  スペアミントやレモンピールと大量に  ブレンドするならフェンネルシードの  入った袋のみ麺棒で転がすなどして  潰すといいでしょう🌻 なるほど~(^^)🌸早速作ってみよう