2025.2.14(金) LIFE日記DAY226『「考えすぎをやめよう」をやめる』

最近悩んでいた、
考えすぎてしまう、という脳のクセ。

もうそれを考えるのやーめた！！

『考えるのやめよう、、、』
と思うと、結局そのことを考えてしまう。

人間の脳は、
『〇〇を考えるのをやめよう』という思考がそもそもできない設計になっているらしい。

『いまから、あなたはゾウのことを考えないでください。』
と言われた時、
頭に一瞬、像のイメージが浮かびますよね？
そう言うことです。笑

〇〇しない、と言うことは脳が認識できないのです。

なので、
考えるのヤーメタ。

そんなに簡単に辞めれるんかい、ってツッコミは置いておいて、

もう、どーでもええわーーーーー。

とにかく毎日を楽しく過ごすためには
何したら良いかだけを考えよう。

ハッピーに行こうよ。
難しいことなんて知らんべ。

社会の理不尽なんて知ったこっちゃねーべ。

自分の人生自分で生きるっつーねん。

うっせーーわ！！

社会への不満をぶつけてみました。笑

ま、ゆるりと
毎日楽しく生きよーや。