ホットクックで作るおつまみに♪お弁当に♪便利ないんげんとちくわ炒め

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

いんげんとちくわ炒めは、ちょっとピリ辛でビールのおつまみ、お弁当などに喜ばれる一品です。
小さなお子さんがいらっしゃるご家庭は豆板醬は入れずに作られると美味しく食べていただけると思いますよ。
辛い物は季節的疲労である夏バテにもおススメです。
いんげんの旬はこれからの季節６～８月です。
スーパーの店頭にも並んでいると思いますので良かったら作ってみてください(^▽^)

目次

1. 材料

2. 作り方

材料（４人分）