３行ポジティブ日記: 褒めたいことがたくさんある

• 時間に余裕を持ってオフィスに行けた

• 品質にすこし不安がある資料を6割くらいの完成度で一旦確認依頼を入れられた。悩みすぎない、不安なタスク抱え込みすぎない、ができた！

• 自分の意見を主張することを恐れない。主張した後に後悔しない。（これはできたことというか自分に言い聞かせてる気がする）

• 帰宅後ソファで溶けてたけど、料理作って、やること済ませて22時ごろに寝室に入れている。一番大事な睡眠確保に努められている。

• お菓子食べそうなタイミングで手作りヘルシーサンドイッチを食べられた。甘いものに手が伸びそうなことを予感して持参していった私ナイス。

仕事始め頑張ったから褒めたいことが多くて5個も書けてしまった。ポジティブなことが多く発見できるのはとても良いこと。
とても育てづらい植物を何年も何年も世話してようやくコツを見つけてきた。みたいな気持ち。20代後半にもなってようやく自分のお世話が少しずつできている。