〜久々に記憶をなくした〜　2021.02.15

朝起きて、仕事をした後にダイエット。
半分を達成してからなかなか痩せなくなってきた。
むしろ戻ってきている。めちゃくちゃ運動もご飯も気にしているのに。
見た目は確実に痩せてきてはいるのだけど。

ということで、今日も代謝が上がりそうなあっつい格好をして走ってからお風呂で発汗。
体力の限界を感じた後は東京から遊びに来ている友達と飲みへ。