凹凸ちゃんねるの参考スレ①ADHDライフハック ストラテラ服用日記149日目
80mg増量して124日
今日は、朝にアトモキセチン40mg、リーゼも飲んだ。
今日は40㎎でも日中に口渇は結構感じました。鳥肌は無し。
動悸、不安は全く感じず。
以前、ジェイゾロフトやアモキサン飲んでた時も口渇は強く出てたので、私はそういうタイプなのだと思う。
一昨日Twitterで、ADHDの脳内の図でバズったので、きょうのNOTEは、私が参考になった凹凸ちゃんねるのADHDライフハックまとめを紹介。
このスレッド立てた方は、外資系に勤務してクローズ就労で年収1000万以上になった経験からAHDHライフハックをまとめたものです。
とても参考になる。知ってる方も多いかもですが、紹介。
ちなみに、エロ動画依存症克服の回はタイトルだけで読まれなさそうですが、かなりADHDの負の特性制御法が書いてあるので、ぜひ読んでみてほしい。
以下、紹介です。
1）年収1000万超えの発達障害者だけど、成功のための秘訣を書いてく
2）年収1000万の発達障害者が「ADHD流英語学習法」について書いてく
3）年収1000万の俺が「ADHDのタスク管理術」について語っていく
4）発達障害者に「外資系企業」が向いてる理由wwwwwww
5）年収1000万以上稼ぐ発達障害者、とんでもない方法で「エロ動画依存症」を克服する
6）年収1000万の発達障害者がライフハックを語るスレ『俺はADHDが憎かった』
最終回で書いてる自助論。参考になるのでぜひ読んでみて。Kindle版でなんと297円！297円で人生が変えられるなら安いものです。（というか1万円の本でも人生の糧になるなら安いものだと常々思ってます。本には先人の叡智が凝縮されていると考えます。特にこの本は真正面から努力について語っている上に歴史の淘汰を受けている本のなので、本当に内容は普遍的なものだと思います。）