人の気持ちを考えるよりももっも大事なこと

人の気持ちを考える
っていうのは
物心がついてから
ずーっと良いことだと思ってたけど
⁡
人間関係のこじれって
人の気持ちを考える
から起こるのでは？

⁡
⁡
自分の気持ちだって
よくわかんない時があるのに
⁡
相手の気持ちを考えるなんてもっと難しい。

それは神様のやることだよ
なんて笑いながら教えてもらうけど
それが良しと思って30年以上生きてきたから
無意識になっちゃってるところもある。笑

⁡
相手の気持ちを勝手に決めつけて
(ここを「相手の気持ちを考える」だと思って)
確認もせず
しなくてもいい心配、イライラ、悲しい
ってのをくっつける。
そんで
勝手にその相手を嫌いになる。
⁡
笑っちゃうくらい自分勝手だけど
振り返るとよくある。
⁡
人と話してて感情が動く時って
このパターンが多い、
勝手な想像でコトは始まる。
⁡
⁡
だから相手の気持ちは考えない！
じゃなくて
ちゃんと聞く、お尋ねする。
⁡
わたしはこう思ってるけど、あなたはどう思う？
⁡
って聞くんだって。
⁡
⁡
わたしはこの問いかけをされるのが
すごく苦手だったんだわ。

わたしがどう思うかというよりも
どれが正解だと思う？
って聞かれてるような気がして
⁡
【わたし】じゃなくて
【正解】を探してしまうんだよねぇ。
⁡
⁡
⁡
だから
【わたし】の感情が【正解】(と思っているもの)
にすり替わって
本来のわたしとのギャップが生まれて
あーしんどい🥺
ってなっていた気がする。
⁡
⁡
すり替えられた【わたし】を見つけ出すのは
耳障りのいい言葉を集めるだけじゃ到底無理で
⁡
日々の生活の中で感じることから
ひとつずつ紐解いていくしかない。
⁡
その方法を教えてもらって、
自分で解けなくなってたら一緒に解いてもらって、
そうやってやっとこさ見つけた【わたし】だから
愛おしくもなるわけだ。
⁡
いままで追いやっててごめんな、
これから仲良くしていこうな、
ってかんじ。
⁡
⁡
EsLabってそんなところです。
楽しく生きていきたいなら
自分を知る
ってのがいちばん効果的🎯
⁡
自分の楽しいが分からなきゃ
何したって心の底からは楽しめないじゃんね。
⁡
紐解いて分かるようになることが
増えれば増えるほど
今の楽しいが何倍にもなる。
⁡
わたしは尻すぼみの人生でなく
末広がりな人生にしていきたいので
知る、学ぶをし続けていきたいです。