人生のロールモデルが突如、現れた！？

とても自然な決断

　ここ数日、何だかとても自然にするすると導かれるように決断したことがあるので、今日はそんな話をしようと思います。

アユールヴェーダのインストラクター講座を受講することに決めました✨

今まで、「仕事に役に立つから」という理由で、自己投資してきたことが多かった。

でも、今回は、純粋に、「これは、私に必要だ。これからの生きる指針が自然と見えてきそうだ！」と思ったから、どこに行き着くのか、どう活かしていくのか全く分からないけれど、「まぁやってみるか！」と即受講を決めました。

受講を決めた理由を敢えて論理的に言うなら、

「何か先生が、自分が開放された先の姿のような気がして…！」

先生の軽やかさ、自由さ、そよ風みたいで野草みたいな力強さもある感じの方なんです。

全ては、自然界に答えがある

　ついつい頭でっかちになりがちな私ですが…私が、この2日間、アユールヴェーダの考え方をベースに、石鹸作りを習った先生から言われた衝撃の一言。

「アユールヴェーダの良い所はね、とってもシンプルなのよね。自然界を見てみて！重いものは、下にあるじゃない？軽いものは上に登ってくし、水は流れるし。分からなくなったら、自然のこと見てれば、自ずと答えは見えてくるのよぉっ。」

物事を何かと複雑にこねくり回しがちな思考優位モードで生活している私としては、何かね、凄くハッとさせられる言葉でした。

同時に、とても自然と、「あぁ〜分かる、分かる！」とも感覚的に感じました。

この2日間では、アユールヴェーダで言う、３つのエネルギーがあって、どのエネルギーも過剰に持っていると悪さをして身体や心の不調が現れると言われています。

その３つのエネルギーが過剰になり過ぎてしまった時に、余分な分をデトックスするための基本の石鹸と、

私自身がテーマを決めて、自分のベストな状態に導いてくれるオリジナルレシピの石鹸と、４つの石鹸を作りました。

色や香りに、自分にとっての丁度良いに戻るためのキッカケ（トリガー）を詰めた石鹸。

2日間の講座を受けて、今月はもう少し、自分の身体の快・不快を敏感に観察してみたいな、と思いました。

昨日は、早速ほぼ初めて、自分で自分のために、ラベンダーのオイルで足の裏やカサカサと乾燥している部分を中心にマッサージしてみました。

まずは、三日坊主を目指そうと思います。

取り止めもない話になってしまいましたが、私は普段思考優位なので、最近は敢えてその真逆、感覚優位に生きてみる実験中です♬

　そして、何となく、アユールヴェーダの考え方を基礎に置いた石鹸づくりを伝えている先生は、”私が開放”された先に居るロールモデルな気がして、これから毎月、先生と時間を過ごすのが楽しみで仕方ありません。

それでは、また、過去のお話を次回はお伝えしていきますね！