ロウリュおふとん。
寝転がってロウリュすると、お布団みたいであったかい。
サウナとアウトドア好きがこうじ、長野県は野尻湖のほとりにあるゲストハウスLAMPに来た。
サウナは日帰りでも入れる。
お目当てのフィンランド式サウナ。水着の上にポンチョをかぶっていざ出陣。
昨晩から降り積もった雪がまぶしい。サウナはかわいい山小屋。
ここで2時間たっぷり過ごす。そんなにいるかな？と思ったけど、結局最後までいた。
薪ストーブがぱちぱち燃える音。アロマと木の香り。あたたまる身体。ぽたりと流れる汗。
外で外気浴したり、樽の水風呂に入って休憩。
寒いんだけど、サウナで温まってるから全然いられる温度だ。
結局4セットくらいして、たっぷり2時間味わってお風呂へ。
最後のロウリュおふとんが最高にととのった。
真冬のフィンランドサウナ、おすすめです。銭湯のサウナより低温だから長く入れて温まる。
詳しくはこちら。
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