のほほん別居㉝2021.5.2

別居をはじめてお酒の量が増えた
妊活していてなかなか飲みに行けなかったというのもあるけれど…
でもどれも楽しいお酒です

昔、酒好き虚弱体質の友人が「お酒を飲むためにマクロビをやっている」と言っていた言葉の意味がよくわかる

楽しいお酒が増えて
惰性の外食と無駄な買い食いが減って
お弁当をつくるようになった

家ではほとんど肉を食べたいと思わなくなり
草とか納豆とか、そんなのばかり（笑）

散歩から朝ジョグに変えて
いつものヨガにストレッチをプラスして

今日もまたお酒飲みます