雑メモ、3連休末の憂鬱

3連休最終日だが、久しぶりに憂鬱さを感じてしまっている。

お昼ご飯を作り、本を読もうとするが、文字が頭に入らないので少し眠る。起きて、スマホをいじる。映画、漫画、たくさんの情報があふれてくる。その中で何割を知る事ができるのだろうか？
まだたくさんのことを知らない自分に、謎の焦りを感じてしまう。

思えば、膨大な自由時間があった小学生の頃はどうだったのだろうか？
当時は時間はあったが、見える世界が限られていて、結局選択肢は限られたものだけだった気がする。
大人になると、選択肢は無限大になる。しかし何をどのように選んでも本人の自由だが、その分、自分自身で選ばなければいけなくなる。

「良い人生」というものにあこがれを持っている。
しかし、何をどうするのが人生を良くするのだろうか？
平凡な日常を1歩1歩ちゃんと踏みしめて歩く、自分から知る。動く、自分の言葉で話す事が、どのような物かもわからない「良い人生」に近づくコツなのだろうか？

普段から計画は立てるタイプなので、日々の楽しさにも、どこか将来到達点があるような気がしてしまう。おそらく、そんなものは無くて、「楽しさ」は一日完結型なんだろうなぁと思う。
なので、すべてはその日の気分で選べばいいのだろう。その日を楽しくすることが、毎日のコツなのだろうか。

※突然のはなしになるが、最近X（旧：Twitter）がすごく心を乱すメディアになってきてしまった気がする。心をざわつかせる投稿がみたくもないのにタイムラインに流れてくる。心の体力をそがれてしまう。

なんだかよく分からない事を書いてしまったが、こういう状態になった自分によく聞くクスリは「美味しいご飯」だ。

白米、味噌汁。おかずをしっかり作り、食べる。これだけで大体回復する。単純だなぁ…笑。
美味しい夕ご飯を作って、今週の仕事に備えることにしよう。