#人間関係
高瀬隼子「おいしいごはんが食べられますように」
高瀬隼子著「おいしいごはんが食べられますように」読了。
芥川賞受賞作品。
読み終わった姉が譲ってくれました。
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会社員の日常がテーマでしたが、救いのないストーリー…。
主人公の男性が「人として」病んでる感じ。
「悪気のない善人」が、人を傷つけてることってあるよな…と、芦川さんにまつわるエピソードには共感しました。
「特
「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」
ケリー・マクゴニカル「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」読了。
「ストレス」についての「思い込み」を変える本です。
本書では「マインド・セット」と呼んでいますが、「ストレスは害になる」と思えばそうなるし、「ストレスは役に立つ」と思えばそうなる。
「思考は現実化する」ですね。
数々の実験で、「ストレスの欠如は人を不幸にする」と分かっているそうです。
忙しい人ほど「ストレス」も大き
