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#自己啓発

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モレスキン限定版ミニーマウス ノートブック

モレスキン限定版ミニーマウス ノートブック

2022.9.25～使っていたスターバックスのノートを使い終え、明日からミニーマウスのモレスキンを使います。

2013年の11月に限定発売されたノートのようです。

ノートの書き方はこちら。

人って「無意識の認知のパターン（＝設定）」があるものですが、ノートを書いているとそれに気づけるようになります。

不要な設定をオフにできたら、自分の反応が変わり、現実も変化していきます。

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あきやあさみ著「一年３セットの服で生きる「制服化」という最高の方法」

あきやあさみ著「一年３セットの服で生きる「制服化」という最高の方法」

あきやあさみ著「一年３セットの服で生きる「制服化」という最高の方法」読了。

noteでファッション系の記事を読んでると、かなりの頻度で「自問自答」している方々に遭遇し、その方々がおすすめしているのが著者のあきやさんの記事でした。

本書はあきやさんの初の書籍ということで、興味深く拝読しました。

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■自分のファッションの段階を知る
１　必要だから着る
２　

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佐々木典士「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」

佐々木典士「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」

佐々木典士（ささきふみお）著「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」読了。

 片づけ本、ミニマリストの方の本はたくさん読んだので、もういいかな？と思いつつ、読んでみました。

結果、やはり面白かったです。

私たちがモノが欲しくなる仕組み、今手にしているモノを大事にできない理由。

かつて欲しいと願ったモノを手にしても、「慣れ」て、「当たり前」になり、「飽き」る。

一度、モノを最小限に減らすことで

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河野啓『デス・ゾーン　栗城史多のエベレスト劇場』

河野啓著『デス・ゾーン』読了。

「プロ下山家」と揶揄されながらエベレストに何度も挑戦し、2018年に35歳で滑落死した栗城史多さんの半生を、北海道放送で彼のドキュメンタリーを制作したこともある著者がまとめた本。

栗城さんは、登山をショーとして見せる技に長けたエンターテイナーだった。

登山と自己啓発を組み合わせ、夢にチャレンジすることや諦めないことの大切さを説いたが、実際の登山

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