#1 明晰夢を見るようになるまでの流れ

「パスポート習得までの流れ」なんて、少し調子に乗ったタイトルを付けてしまいすみませんm(_ _)m/ (流石に分かりにくかったので、タイトル変更しました)
この#1 では明晰夢を見るために必要な流れをお伝えします。#0 をまだ見ていない方はそこから順に見てくださいね!

それでは早速、明晰夢を見るために必要なパスポート取得までの流れを見ていきましょう！
(といってもこのパスポートは目に見えるものではなく、体に紐づく夢の世界への意識を取得するのだと考えてください!)

上記の画像は最短でパスポートを取得するルートの一つだと思います。

明晰夢の基礎知識インプット(これは C1 初心者用 FAQ コーナーをご覧ください)
↓
リアリティーチェック、夢日記、夢見への期待
(すべてまとめて習慣化が必須)
↓
各種テクニック
5つある中から、自分でも出来そうな物(習慣化しやすいもの)を2、3コ選ぶ。

画像の要約になってしまいましたが、要はこの3ステップを踏んでいけば、確実にパスポートの取得、すなわち明晰夢を見ることが出来るようになります。
明晰夢の感覚は通常の夢と異なり、初めて見た際にははっきりと、これが明晰夢なのだと分かります。
最初の内は長く持続させることが難しいものですが、コツさえ掴めば、数十秒で終わるなんてことはなくなります。(私の最高持続時間は12分程です)

おっと!　その前に肝心のパスポート取得の3ステップのやり方を細かく解説する必要がありますね!
(明晰夢の基礎知識インプットは C1 初心者用 FAQ コーナーを読んでもらうだけで大丈夫です)

次回から
#2 夢日記
#3 リアリティーチェック
#4 夢見への期待
#5 各種テクニック
(各種テクニックは一つずつ分けるか同じにするかは未定)
の順で、パスポート取得の為の3ステップを解説していきます！お楽しみに。
ちょっと忙しくなるので、投稿頻度が落ちるかもしれないです。できるだけ早く投稿出来るよう、頑張ります(^^)