爪噛みとジェルネイル。

ずっとやめたいと思っていること。
爪の噛み癖。
いつから始まったから分からないこの癖。

辞めようと思ってマニキュアを塗ってみたり、苦い専用のマニキュアを塗ってみたけど、伸びたり、剥げたりして続かない。
ストレスがあったりするとつい気になって噛んでしまう。
ついでにささくれを触る癖もあるのでいつみても可哀想な私の手。

多分手をじっと見られると分かってしまう爪噛み癖。
30過ぎても辞めれなかったこの癖だけど子を育てることになって子に見られたくないなあ、子の知り合い関係の人に見られたくないなあ、とふと思った。

それで人生初のジェルネイルをやってみた。
お金ないのでセルフで。
すごい、思った以上にピカピカ、見るたびちょっと嬉しい。
剥がせるジェルにしたけど10日から2週間くらいもっている。
とりあえず初めてから2週間経過。

剥がしてしまった爪をつい噛みたくなったけどすぐに新しいジェルを塗って回避。
この調子でまず1カ月伸ばしていけたら良いなあ。