#252【ランニング日誌】多摩川10km 5'45

今日はペースを気にせず、自分の気持ち良く走れるペースで10km走ってきました。

結果…キロ5'45ペース😅

走りやすい気候になってきた事だし、もう少しだけ気持ち良く走れるペースを上げていきたいところ🏃‍♂️💨

今日もランニング前のワークアウト30分💪