資格と資質　〜前十字靭帯再建／脛骨骨切り術を同時に手術したオトコ〜

術後40日目（3月5日㈯）

いよいよ術後40日を迎えました。
昨日のリハビリでもPTさんからは、『順調』と言ってもらえましたが、今はとにかく術前の膝の曲がり癖を解消していく為のアプローチと徐々に出力を高めていくこと。
浅い角度のスクワットやスクワット姿勢のキープは、まさに大腿部全体（前も裏も）を使う必要があります。

ルーティン

自主トレ（リハビリ）でも、膝が伸びてるということはどこに張り感や痛みが出るのか、身体の信号をキャッチしたいところ。
今日は朝から、指導現場が2ヶ所立て続けに予定していたので、現場で時間を見つけて、リハビリをやりました。

膝の曲げ伸ばしの切り替え

足踏み／片足立ち

スクワットキープ

スクワット（浅めの角度）

復帰。そして、ラスト

まずは、約2ヶ月振りのHAYASHIウォーターパークさむかわのスタートアップ教室内のプログラム。
『幼児運動教室』へ。
久々で、さらに参加者も7名もいたので、時間配分とかミスってしまいましたが、子ども達は元気に楽しそうに取り組んでくれてよかったです♪

その後、綾瀬市にある日々輝学園神奈川校のグラウンドをお借りして、月に一度に開催している『コミュニケーションスポーツ』という、発達障害児支援のサッカー教室へ。

ここでの活動も、前身の活動から約10年の歳月が経ち、当時最年少だった子の「小学校卒業」を機に活動終了を決断しました。

最後のゲーム形式では、パパさん達にも力を借りてワイワイ楽しくゲームをやることが出来ました★👍

指導者として駆け出しだった頃の自分が、時を経て今も指導者を続けていること、そこでどんな思考を持って色々な現場で色んな子ども達と接し、どんな指導方法を取るか、キャラクター設定も含めて、どうあるべきか？の根底にあるモノ、『資質』の重要性を彼らからたくさん学びました！
感謝の気持ちでいっぱいですm(_ _)m
参加者4人のうち、3人は次は中学3年生になるので、また更に将来のことを考える機会にもなりそうで、今日話していても「これからやりたい・なりたいこと」や「今どんな事を頑張っているか」会話をしていて、こちらがワクワクしてました😂👏