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新月ワーク受けてきた
さて2回目です
新月の願い事をワクワクしながら描くというもの
今回も「笑媛うさぎ」こと、ちえさんが導いてくださいました。
書いたことは結構叶っており・・・
斜め上の展開が待っていたことも!
今回は、さらに、願い事を描くときの「枠」を取っ払う方法も体験させていただきました!
自分の棚卸し
自分のこと、今回はたとえば「自分が言われて嬉しいこと」とか・・・
改めて言われてみたら、なことをたくさん書きました
こうしてもらうと喜びを感じるんだ、とか、
嬉しいポイントにフォーカスできたのが個人的に振り返ってよかったことだなと
自分の棚卸し パート2 強みってすぐ言えます??
あなたの強みはなんですか?と言われても、
えっと・・と少し遠慮も出てしまって口籠もってしまう。
だけど、今回の強み発見ワークは、するっと!出てきましたよ〜〜〜〜!
その方法は!ぜひ受けてほしい〜〜!私はその紹介をする役目ではなく
こんな気づきがあったんです!っていう自分深掘りマニアなので
それについて書きますね
私は、絵を描くのが好きなのですが
なかなか書けない。
遠慮があるのかな、
好きなことばっかしてたらあかんというブロックかなと
考えてみたのですが、今は全然わかない、って時があるんです。
今回のワークを受けて衝撃を受けたのは。
やっぱり教えること好きで、こだわってて、教え方上手く行って、
わかった〜って言ってもらうと嬉しいんやなってこと。
絵を描くのが好きで、それをみた人が癒される気持ちになる絵を書きたい、ってできたらいいなと思う
しかし!燃えるような原動力はそこではなかった!!
ってずがーんときたのです。
この新月ワークの時間中で一番衝撃的ワークでした。
さてここで、新月の願い事かこう
今回も臨時収入、そして家族で旅に出ること、を主に書きました。
ワクワク、楽しみ、てか既に描くともうそれしよ〜って思うマインドになってます。ベクトルがむくってことなんやろな。
最後に夢リレー
これ、面白かった〜!
自分の夢を描きます。
そして、それについて、別の参加者さんが私になりきって、インタビューを受ける。
たとえば・・・私の夢は、憧れの推しのライブに行けました!
だととしよう。
そしたらそれについて、他の方が私になってインタビューに答えてくれる。
情熱大陸をイメージしてくれっ
ちなみに、私の背景とか全部無視で、インタビューに答えるのがミソ。
その間、私は、そのやりとりをメモります。
あなたはどうやってその夢を叶えましたか??
えっと、めっちゃ電話かけてやっと取れました。広島でしか開催がなかったんですけど、仕事休んでいこうって思って。
みたいな感じ。
さらに、
今どこに住んでるんですか??
とかのインタビューもある。
世界の国とかいうんですよ。
それは、今の現実からかけ離れまくっていればいるほど、いい。
その他の参加者さんがぶっ飛んだ回答をすればするほど
現在の私とは乖離するんだけど・・・
なんでだろう!不思議なことに、頭パッカンするのですよ。
インタビューを作ってもらったら
私が今度は、そのインタビューを再現します。口に出すってこと。
そしたら、ん〜ありえんな〜とかいうことも口に出してると
ニヤニヤしちゃうんですよ。
そうすると、頭は勘違いするらしい。正しくは潜在意識?
あ、ご本人嬉しそう、それオーダーね?みたいな感じ?
実際、自分の体幹として、脳みその右側がボワンボワンになりました。
刺激されてるってことよね〜
そんでそのぶっ飛んだ夢を自分で口に出している時も
いいなあ〜そ唸ったら楽しそ〜って思える自分がいました。
顕在意識の私も、潜在意識の私もワクワクしちゃってる状況を作れる。
これすごない??
もう盛りだくさんのフィナーレ
あ〜面白かった・・・・て感じでした。
最初に、nicoさんのケーキとお茶を食べて飲んで、
ほっこりして緩むのも最高
普段は一人だと、そんなの無理、って自分を無意識に
否定してるんやなあ〜と実感しました。
遊び心いっぱいに、夢を語ってもいいわけで。
大人にもそんな時間もっと取ってもいいのかも。
ご興味ある方は、来月も新月ワークされるようですよっ
私の夢はどんどん叶っておりまして、
ニヤニヤも止まらないのだけど
まだぶっ飛んだ願い事はできない。
もっとぶっ飛んでもいいのかも。そう思えるワークでした。
ありがとうございました😊