無理をしない。

がんばらない
怠ける
自分だけの時間
寝る
思いっきり怠惰
ネガティブに浸る
頼る

ひとによって《無理をしない》が違うと思います

わたしの場合は上記のようなこと
それなのに思いっきり落ち込む
これでいいのだろうかと

でも不思議としっかりやりきると復活している自分がいます

思考もスッキリ
歪んでいる自分がよく見える笑
そんな自分が嫌にもなるけど
そんな自分もわるくないです＾＾

TOMO