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訪問者!!
暖かくなりましたね、お元気ですか?タカノです。
最近は病気の進行が早くて結構びびってる!
ましてや、外散歩したり、自力で移動できないのはマジで辛い。わかってたけどしんどい😓
それに加えてダイエット中なので、ウーバーイーツ禁止!過酷!
でも、最近は
週に2回定期的に訪問リハビリ兼訪問看護的なのを頼みまして、来てもらうことにした。
いいのかな?良かった書きます。
それと、座りながらできるラジオ体操!
最近毎日やってます!
ダイエットもまずまず!結局今のところ!
8月のライブにはカッコいい自分でいたいです!
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