復職しました。

少し前から仕事を再開しました。
と言っても、時短で普段の勤務時間よりかなり短く、
朝、駅前のドトールでコーヒーを飲む余裕があります。

今回の復職は、就労移行支援の支援員さん、
会社の労務担当者、カウンセラーの先生、産業医の先生、
主治医の先生と、多くの人の手をお借りして実現できたものです。
私1人だったら、きっと退職していたでしょう。

会社側も、私や産業医の先生の意見や要望を
かなり譲歩してくれて聞き入れてくれ、
ずいぶん復帰しやすい条件を整えてくれました。

この復職に大きく貢献してくださったのが、
同僚の皆さん。
私の仕事ぶりをよく見てくださって、
「トモノリさんに長く働いてもらいたい」
「トモノリさんの仕事はきちんとしている」と
そういった声が何人からか上がって、首の皮が繋がったらしいです。
（再度募集をかけて再教育する手間を惜しんだとの話もありますが）。

今は、通勤に慣れること、仕事を思い出してミスを減らすこと、
体力が落ちたので、体力作りを行うこと、が目標です。

また、今回うつの症状のストレス発散はできていたけど、
HSPの特性のストレス発散がうまくできずに調子を崩してしまったので、
HSPの疲労回復にも力を入れていこうと思っています。

ざわつくなぁと思ったら、ノイズキャンセリングのイヤホンで音楽を聴く、
人の気配に疲れたなと思ったら、チョコやお菓子をつまむ、
ちょっと気分転換に席を立つ。
他の人より早く上がるので、同じ仕事をする派遣さんに、
きちんと引き継ぎをしてから帰る。

一つひとつはたいしたことありませんが、
塵が積もってキャパオーバーしてしまったので、
こまめに回復させていこうと思います。

在宅勤務の多い弊社ではあまりないのですが、
引き継ぎの会話は対面でコミュニケーションをとるいい機会です。
「これが回答待ちなので、急ぎだったら対応お願いします」と
一言言うだけでも、仕事をしている、という気持ちになるし、
引き継ぐ人との関係を良好にさせるので、続けたいです。

三連休が続いた中で復職。
週5勤務を休まずできるか心配ではありますが、
無理をせず、少しずつやっていこうと思っています。