デイケア日記　１２月１７日

ちらりと見る青空は、優しさに満ちていました。

午前のプログラムは、健康麻雀です。

４回上がって、内３回は、３連チャンです。

最初は、喰いタンヤオ、ロン上がり。

２回目は、発、ドラでロン上がり。

３回目は、喰いタンヤオ、ロン上がり。

４回目は、鳴きの三色同順。

三色は、点数低いけど、並びが綺麗になります。

今日も楽しみました。

麻雀は、面白いですね。

上がり牌が来たときの喜びです。

お昼は、生姜ご飯、謎のフライ、その他野菜。

生姜ご飯好きですね。

ほんのり塩味、生姜がきいてていいです。

お昼休みは、午後のパステルの準備。

そしたら、年賀状を書こうということに。

なので、年賀状をクリニック宛に書いて、
年明けに先生に渡そうと思います。

手渡せば葉書代タダなので。

その後、パステルの続きです。

充実してました。

今日は、地味に充実していた感じです。

昨日は、早く寝て、途中で２回目が覚めたけど、
まあまあ寝たと思います。

先生もトータルで寝てたら大丈夫とのこと言ってました。

最近は、ちゃんと寝ないと駄目なので、
２３時には、布団入っています。

朝は、起きるのが大変。

布団がラリホー唱えてくるので、
剥がすのが大変です。

布団がしがみついてきます。

起きて、着替えるまで３０分かかります。

なので、６時半に起きています。

朝は、パン焼いて、卵にかんたん酢と醤油をかけて、
炒り卵を作ります。

あとは、お茶に蜂蜜を入れて、飲みます。

その前に、お湯を沸かします。

朝ゴハン終わるころには、７時半すぎ。

諸々準備していると、８時５０分とか。

それで、９時４分に出ます。

４分というのは、部屋を出る時間。

きっちり。

デジタル時計でカウントをとって、
１分前に鞄を持って、４分００秒になったら即、出ます。

そういえば、今日は、あまり空を見ませんでした。

ちらっとだけ。

月曜日は、あのスタッフさんとお話できなかったし、
手紙も渡せてないので、寂しくなるからです。

告白した時に微笑んでくれたこと。

これは、少し信じたくて、思い出してしまいます。

笑顔は、色々あるけど、信じます。

手紙は渡せてなくても、それまでに気持ちに気づいてくれていると思うので、また少しポジティブになれそうです。

いっぱい大好きなのは、嬉しいけれど、
不安も大きくて疲れてしまいます。

でも、自分は、こういう風にしかできません。

もうちょっとだけ、要領が良ければと思うときもあります。

今の気持ちを大事にすること、
そのことを前向きに捉えたいです。

そうすれば、明日に夢があります。