2021.06.05 発達障害かもしれない症候群

こんにちは。

何とか無事に自転車が手元に返ってきて嬉しいともむーんです。

今日は少しデリケートにも感じられるかもしれないお話。

自分は忘れ物は多いし、遅刻はするし、注意力はないし、片付けはできない、昔っからずっとそんな感じです。

物をよく失くす性分で、大学に入ってからスマホと時計を一度、財布を二度失くした経験があります。スマホはバイク練の会場である隣の隣の隣の市あたりに忘れてきましたし、財布は一個文字通り消えました。

あれがない、これがないって。もう日常茶飯事です。出掛け先でも、自宅にいてもこうなります。これらの原因は深堀していけば最初に書いた注意力欠如ってところに帰着するのかなと。

年齢が上がるにつれてマシになりましたが、小さい頃はことある度に父親に怒られてきました。なんでそんなにものを失くすんだって。

医療機関は受診したことはありませんが程度はどうあれ発達障害なのだろうと思っています。おそらくADHD的な。

まあ世の中には「発達障害かもしれない症候群」なる単語が存在するくらいなので、それに当てはまる可能性は十分にありますが。

で今日言いたいのは、発達障害であるかどうかっていうのは正直どうでもよくて、自分の特性を理解した上でそれに合わせて行動した方がいいんじゃねって話です。

父親に何でこんなこともできないんだ、もっとこうしろってけっこう言われた記憶があるのですが、できないものはできないし無理なものは無理だと思うんですよ。正確に言うと”現実的に”ね。

忘れ物が多いっていうのはもう一生変わらないと思います。

それなのに忘れ物をしないようにしなさいなんて言われても、こっちもしたくてしてる訳でもないし、なんなら忘れ物をしたストレスとそれで怒られるストレスと二重苦な訳ですよ。

じゃあそれを解決するためには何をしたらいいか。

物は持ってるから失くすのであって、そもそも持ち歩かなければいんじゃねっていう方向に自分はシフトしました。

最もシビアだと考えるお金の話でいくと、基本現金は持たないし、財布も持たない。クレカすら持たない。基本出かける時はスマホのみ。

機能は全部集約して、それ以外のものは最悪なくてもどうにかなるよねってなるようにしています。

今の社会でスマホがあれば、基本困らないですからね。買い物できるし、電車にも乗れるし。現金のみのとことかもありますけど、別に他を探せばいいだけなので。

いやお前スマホ失くしたことあるんだろって言われるかもしれませんが、流石にスマホしか持ってなかったら忘れないでしょ。

とか言いつつ失くしかねないのが自分なので、対策しても失くしたらまた対策します。まあそんな感じでいいと思うんですよね。

安全工学の世界には「フールプルーフ」と「フェイルセーフ」という言葉があるんですけど、ざっくり言うとフールプルーフはどうにやっても大事に至らないように設計することでフェイルセーフは何か不具合が起こっても大事に至らないように設計することです。

つまり人間がミスをする前提でものを考えていく訳です。

人間生きていく上でそれが大事かなって。できないことをやれって言われてもね、無理なもんは無理なんだから。

それよりもどうやったらそれを解決できるのか、そっちの方に重点を置くことが大事かなって思ったりします。

だからメンタルが弱い自分が競技面で成長するためにはきついことは絶対にやらないし、辛いと思う前にやめます。成長速度が遅いのは間違いありませんが、自分はそういう人間なのでしょうがないです。そこを嘆いてもなにも変わらないので。

完璧超人の方は勝手にやってくれればいいと思います。おしまい。

不快に思われた方もいるかもしれませんが、自分としてはその人の特性自体を攻撃するつもりはありませんし、この意見を変えるつもりもありません。

論点はズレますが、あの人は障害があるんだから理解しろっていうことの方がよっぽど差別だと思う派です。

今日距離の割に疲れました。腕もげました、はい。

今日のしないこと　「粗末にしない」

食べものを粗末にする人は
自分を粗末に扱っていることに
気づかなければなりません。

ー『これはする、あれはしない』P.122より

自分が両親から学んでいちばんよかったと感じているのが、ご飯は残さないってことです。

自分の小学校の時の自慢が「給食を一度も残したことがない」でした。全然大したことではないけど、やっててよかったと思っています。

好き嫌いは死ぬほどあるけど、捨てるっていうのが苦手なので自分は絶対に人にあげます。おいおいって言われるかもしれませんが、残すよりはよっぽどましだと思うので。

2021.06.05