習慣化する方法のひとつ『ゲーム化』

習慣にしたいけど習慣にならないことは、工夫が必要だ。

習慣づける方法はいくつもあるけど、その一つが、楽しくゲーム感覚にする、ということ。

私は仕事柄、大量のSNS投稿を行っていて、毎日それに追われるのは嫌なので、できる限りまとめて予約投稿することにしている。

どこまで予約したかは、これまでエクセルに全てまとめていたんだけど、なんだか面白味がない。

そこでこんな風にカレンダーにシールを貼ることにしてみた。

小学生みたいだけど、私はビジュアルと感覚の人間。だから、エクセルだけでもビジュアルは間に合うんだけど、こんな風にシールを貼るという作業ができるとか、色があるとか、そうやって目に見えるゲームみたいにするとときめく人間なのです。

早速楽しい…

どうせ毎日やらなくてはいけない作業があるなら、楽しくした方がいいよね。

しばらくこれで続けてみようと思います。